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de course Ingrédients 20 cl Vin blanc sec 1 Tomate 1 Poivron rouge 1 Oignon 1 gousse Ail 2 cuil. à soupe Curry en poudre 2 cuil. à soupe Crème fraiche épaisse 2 gousses Cardamome 1 Baton de cannelle 1 Cm de gingembre frais haché 1 cuil. à soupe Huile d'olive Sel Poivre Calories = Elevé Étapes de préparation Lavez le poivron et la tomate et coupez-les en dés. Épluchez l'oignon et l'ail et hachez-les finement. Faites chauffer l'huile d'olive dans une petite casserole et faites-y revenir à feu doux le poivron, la tomate, l'oignon et l'ail durant une quinzaine de min à couvert. Ajoutez le vin blanc, le bâton de cannelle et les autres épices et laissez réduire doucement durant 15 min environ, en ôtant le couvercle. Ôtez la cannelle et les gousses de cardamome mixez avec la crème fraiche, du sel et du poivre. Servez bien chaud. Astuces et conseils pour Sauce indienne Parfait pour accompagner une volaille grillée. Jetez un oeil à ces recettes
Ajoutez puis mélangez les épices et le sel. Mixez les feuilles de menthe, les feuilles de coriandre, le gingembre, l'ail, l'oignon et le piment vert avec peu d'eau pour obtenir une pâte lisse. Mélangez le chutney vert fraîchement moulu avec le yaourt. Mélangez bien. Vidéo - Recettes aux fraises: Conseils Servez cette sauce indienne à la menthe avec des samoussas de légumes. Imprimer la recette NEWSLETTER Toute l'actu Marie Claire, directement dans votre boîte mail Comment plier un samossa? La réponse en vidéo!
Quand la pulpe se détache facilement des noyaux, passer le jus pour en récupérer un maximum. Transvaser la pulpe dans une casserole et la faire chauffer à feu moyen. Ajouter le laurier, la cannelle, le sucre et les raisins. Laisser cuire pendant 15mn, jusqu'à ce que la sauce devienne épaisse. Arrêter la cuisson, ajouter le gingembre et le sel et mélanger. Laisser refroidir la sauce avant de la servir. 3- La sauce indienne piquante, les pickles ou achars Les pickles ou achars sont des fruits et/ou des légumes conservés dans de l'huile avec des épices. En Inde, ils sont préparés en été pour toute l'année et sont consommés avec les repas. Bon appétit!
Même les plus réfractaires à la coriandre apprécieront cette sauce. Faute de yaourt grec utilisez plutôt un yaourt bulgare (la texture est lisse également) voire un yaourt classique (mais à la texture plus grumeleuse). Le fil de circonstance sera bien sûr: The Lunchbox.
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