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Les échanges avec votre coach en nutrition vous permettront de bénéficier, séance après séance, d'un accompagnement personnalisé basé sur l'écoute et la prise en compte, à la fois de vos objectifs et de vos résultats. En outre, un coaching en ligne est bien moins cher qu'une consultation chez un diététicien. Être suivi par un coach spécialisé en nutrition est donc une bonne garantie de conserver votre motivation et d'être aidé, au jour le jour, à atteindre vos objectifs. Coach de vie, des séances en ligne plutôt qu'en présentiel Parce que votre coach se doit d'être disponible, que votre temps est précieux et que le coaching nécessite un lien aussi direct que possible entre le coach et son client, j'ai choisi de proposer mes services de coaching à distance, par téléphone ou Skype. Suivre les conseils d'un coach en nutrition est une démarche personnelle. Votre coach doit donc pouvoir répondre à vos besoins spécifiques en connaissance de cause. Je vous propose donc une première consultation nous permettant de vous connaître, de comprendre votre mode de vie et vos habitudes alimentaires, et d'identifier les causes du déséquilibre ou du manque de performance pour lequel vous souhaitez trouver une solution.
Que tu sois en déplacement temporaire, en vacances, expatrié ou encore nomade, ces entrainements préparés pour toi ne te quitteront pas. Il te suffira d'une connexion internet et de ton smartphone pour réaliser tes coachings. '' Je suis hôtesse de l'air et je ne pensais pas pouvoir continuer à faire du sport de façon régulière mais les séances depuis mon portable m'ont permis d'y arriver. Merci l'équipe! '' '' Je n'ai pas le temps dans la semaine de prendre des séances de coaching en présentiel, je réalise mes séances depuis mon salon à mon rythme et ça me va très bien. '' Retrouvez-nous sur Youtube Des entrainements de 10 min à réaliser où et quand tu veux pour te dépenser et perdre un maximum de calories!! À travers ce site, nous offrons nos services dans les programmes sportifs et alimentaires. Nous partageons du contenu lié au sport et la nutrition. Rue des voisins 8, Genève, 1205 © 2021 - Liveyourfit | Propulsé par WordPress
Il faut peser ses aliments, au début ca prend du temps. Lila: Maxi Belles formes m'a aidé à retrouver des courbes après une perte de poids importante, j'ai pu retrouvé des formes, notamment aux cuisses et aux fessiers. Lire les témoignages LEXIQUES Romain Galinier via la méthode de coaching sportif en ligne MaxiTraining vous propose un suivi personnalisé pour atteindre votre objectif. Vous disposerez d'un programme d'entraînement détaillé et d'un plan de repas à suivre jour après jour. Trop de méthodes de régime se concentrent sur la réduction de l'alimentation afin de perdre du poids, ce qui mène à des résultats éphémères avec des kilos que l'on reprend. L'association du sport et de la nutrition via un plan personnalisé et progressif est la garantie pour vous de réellement progresser, améliorer votre physique et être en meilleure forme. Si votre objectif est de prendre du muscle, vous aurez en main un programme efficace selon votre niveau de départ afin de vous muscler rapidement et sans risque.
Enfin, nos modes de vie ont beaucoup changé. Les diverses agressions subies par notre corps ont laissé des traces. Il y a maintenant de plus en plus de cas d'allergies alimentaires, d'intolérances et de régimes alimentaires spécifiques (par choix ou non). Or, lorsque l'on se découvre allergique au gluten par exemple, difficile de réorienter et adapter son alimentation à ce nouveau problème, sans provoquer certaines carences, commettre certaines erreurs ou tomber dans un désamour de la nourriture par méconnaissance des possibilités infinies existant pour manger en se faisant plaisir, malgré les restrictions obligatoires. Et encore une fois, vous pouvez être d'un très grand secours pour ces personnes dont la vie a parfois été chamboulée par l'annonce de ce genre de nouvelle. Vous avez le super-pouvoir, non seulement de leur redonner le goût de manger, mais en plus, de soulager les divers désagréments inhérents à leur allergie ou intolérance en les orientant vers les aliments les plus bénéfiques pour eux, et, croyez-moi, ils vous en seront grandement reconnaissants!
Créez-vous un mode de vie sur-mesure Plus de confiance, plus de liberté, plus d'énergie! Ma mission est de vous guider vers une vie plus saine et plus sereine. Je vous aide à rééquilibrer votre corps et votre esprit grâce à des méthodes douces et naturelles autour: ▫️ D'une alimentation bienveillante, ▫️D'un bien-être physique à travers la pratique d'une activité sportive, ▫️D'un état d'esprit positif grâce au développement personnel. Devenez le créateur de votre vie grâce à une démarche progressive et adaptée à chacun. Un programme sur mesure Des méthodes pour changer les mauvaises habitudes Des challenges, des conseils et des astuces Une analyse et un suivi des résultats Motivation Un lien permanent pour vous encourager, vous conseiller et vous pousser à être dans l'action. Économies Une liste de courses adaptée et réfléchie qui vous permet de faire 30 à 40% d'économies et contribue au paiement des services personnalisés d'un coach. Assurance de résultats L'engagement, l'accompagnement et le programme sur mesure; trois éléments pour atteindre vos objectifs durablement.