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Notre club (parfois abrégé CRSC) est né en 2005 et compte aujourd'hui (en 2018) plus de 390 adhérents. Il est affilié au niveau national à la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS), au niveau régional au COmité REgional de la Retraite Sportive (CORERS Pays de Loire), au niveau départemental au COmité DEpartemental de la Retraite Sportive (CODERS53). En cliquant sur le sous-menu à gauche, vous en saurez plus sur notre club.
Vous pouvez modifier vos choix à tout moment en consultant vos paramètres de vie privée.
Sous réserve, bien sûr des contraintes sanitaires. L'agenda a été mis à jour. Les Virades espèrent... Toujours dans le même esprit, nous nous faisons l'écho de l'initiative d'un club voisin << Team Montsûrs >> qui invite les cyclistes à rouler avec eux, jeudi 23 et/ou vendredi 24 et/ou samedi 25, à rouler, mais pas que!! Cliquez sur cette affiche à droite pour tout savoir et vous inscrire. Pour l'organisation (réservation resto), ils aimeraient bien avoir des réponses au plus tôt. Il y a de la place pour le samedi notamment. Accueil - Retraite sportive des Coëvrons (Evron). ou 06 88 30 34 43 ou 02 43 01 01 31 Cliquez ici pour visualiser la communication préparée par ce club TEAM Montsûrs sur ce sujet. Merci à eux. Pensez à vos amis qui n'ont pas Internet Téléchargez et imprimez-leur au moins ce tableau. Planning cyclo Document Adobe Acrobat 237. 1 KB Vous pouvez aussi ouvrir directement ce document en cliquant ici. Comme chaque année, les circuits du mardi restent les mêmes. Mais cette année (du 7 septembre 2021 au 28 juin 2022), nous les ferons en sens inverse.
Après la liquidation de la retraite, toute erreur doit être signalée à la Cnav dans les six mois suivant le premier versement. Pour cela, l'assuré doit effectuer sa demande sur son compte personnel en ligne, sur le site, à la rubrique carrière. Il est également possible via ce site de prendre un rendez-vous auprès de sa caisse.
La précédente édition à Sainte-Suzanne en 2019 avait attiré plus de 3800 adeptes. Cette fois ce sera donc à Pontmain le 1 er mai 2022. Pour plus de détail et pour vous inscrire, cliquez sur l'image à droite. Pensez à vos amis qui n'ont pas Internet Téléchargez et imprimez-leur au moins ce tableau. Calendrier Rando 2021-2022 2 Document Adobe Acrobat 334. 6 KB Vous pouvez aussi ouvrir directement ce document en cliquant ici. Section Cyclotourisme - Retraite sportive des Coëvrons (Evron). Pendant ces périodes de restrictions sanitaires, certaines activités peuvent avoir été suspendues. Il est prudent de se renseigner auprès des animateurs. Pour aider au pointage: Inscriptions Sinon cliquez sur l'événement dans ce calendrier pour voir certains détails.
Quelques mots sur notre discipline: Il s'agit de gymnastique de maintien à base de renforcement musculaire "profond", stretching, coordination mémoire, équilibre,... Nos rendez-vous hebdomadaires: Nous maintenons cette saison deux horaires (mentionnés GM1 et GM2 dans le calendrier à voir plus bas pour les détails) le lundi matin. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire au préalable. Vous venez, avec votre tapis et votre bouteille d'eau, à l'une ou l'autre des 2 séances comme vous le souhaitez. Voici les introductions des 5 derniers articles du blog consacré à la section Gym maintien. Retraite sportive des coevrons. Cliquez sur le titre de l'article pour le voir en entier. Tous les articles sont archivés ici. Cliquez sur l'évènement dans ce calendrier pour voir certains détails.
Pour tout renseignement contacter le 0673098479 ou le 0679159041. La première des 1000 d'Émile Merci à Jacques qui nous en donne des nouvelles toutes fraiches en images: << Tout s'est bien passé nous étions 14 pour le grand parcours et avec Émile 8 qui sont venus nous rejoindre à la Bazouge-de-Cheméré. Le beau temps était au rendez-vous, une cagnotte avait été faite pour l'anniversaire d'Émile (80 au compteur) >> Une semaine Cyclo en septembre 2022 Une sortie vélo est organisée du lundi 05 septembre au 09 septembre 2022 à Gorron hébergement en gite deux parcours sont prévus par jour 110 km et 75km avec restaurant le midi départ d'Évron à vélo retour à vélo Pour plus de précision contacter Émile S. tel: 02 43 68 15 95 ou Michel P. tel: 02 43 01 68 48 Les nouveaux 1000 d'Émile sont revenus Les 1000 d'Émile, rien ne les arrête. Même pas besoin de le demander: Le voilà, le programme!! Merci Michel Pelouin. Cliquez dessus pour l'imprimer, le lire, le garder soigneusement mais aussi le communiquer à ceux qui n'ont pas Internet.