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Mais chez les Thaïlandais, cela peut aller jusqu'à environ deux heures. Les différentes types de massages thaï Le massage Thaï peut être effectué dans plusieurs versions différentes; environ 80 types de massage thaï sont connus. Parmi les plus populaires figure la forme du massage thaï classique consistant à effectuer un modelage sur l'ensemble du corps. Le massage thaï traditionnel part de la zone du nombril, puis le praticien oriente progressivement ses mouvements vers la tête. Cet ordre est dicté par la distribution des canaux énergétiques ( » rêves «); qui selon cette philosophie ont leur plus grande concentration sur l'abdomen. Un autre type de massage Thaïlandais est l'utilisation d'instruments sous la forme de soi-disant pochons. Massage energetique thaï massage. Ce sont des sacoches en coton spéciales remplies d'un mélange d'herbes, qui sont chauffées avant utilisation. Selon les herbes ou leurs mélanges utilisés, vous devriez vous attendre à des effets différents sur le corps. Par exemple: La lavande a un effet relaxant et anti-inflammatoire; L' eucalyptus a des propriétés déstressantes et décongestionnantes; Le curcuma a des propriétés antibactériennes et anti dépressives.
Des études ont montré que les personnes qui ont reçu le massage ont obtenu des résultats plus faibles aux évaluations psychologiques du stress. Les scanners cérébraux ont également montré les mêmes résultats, battant même les formes traditionnelles de thérapie physique pour traiter l'anxiété. Une étude de 2015 a également révélé que le massage thaïlandais réduit de manière significative les niveaux d'un certain marqueur de stress présent dans la salive, appelé sAA (salivary alpha-amylase). Un massage qui redonne de l'énergie Comme les massages thaïlandais intègrent des étirements de type yoga, les receveurs déclarent souvent se sentir rajeunis et pleins d'énergie. Massage energetique thaï san francisco. Une petite étude a révélé qu'entre les massages thaïlandais et suédois, les massages thaïlandais laissaient les personnes se sentir plus énergiques et renouvelées. Les chercheurs de cette étude précisent toutefois que des recherches plus approfondies sont nécessaires pour tirer une conclusion concrète. Dans un massage thaï traditionnel, les praticiens utilisent leurs mains, leurs pouces, leurs coudes, leurs avant-bras et parfois même leurs pieds pour réduire la tension dans vos muscles.
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