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Ma tarte rustique courgette feta est une tarte salée bien gourmande que j'ai réalisée il y a une dizaine de jours lorsque l'été indien nous réchauffait bien. La publier aujourd'hui tombe un peu comme un cheveu sur la soupe avec l'automne qui nous montre sa grisaille et humide présence mais elle était tellement délicieuse que je brave ce détail météorologique. Et puis les tartes salées, cela reste très agréable à manger qu'importe la saison. Seule la garniture s'y adapte pour les respecter. Donc avant que mes tartes ne deviennent des quiches réconfortantes riches en fromages fondants je vous propose cette tarte rustique courgette feta, légère et savoureuse. Je l'ai composée d'une pâte brisée maison à l'huile d'olive renfermant un cœur fin de courgettes, de feta, de pignons de pin et de thym citron. Tarte rustique courgette feta pignons et thym C'est ma fille aînée qui m'a suggérée cette pâte brisée à l'huile d'olive. Elle l'avait réalisée cet été chez une amie qui suit un régime sans lactose et elle m'avait fait tant déloge sur elle (la pâte à tarte, pas l'amie encore qu'elle soit très très sympa aussi) que je m'y suis lancée.

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Cette tarte rustique (comprendre: avec les bords rabattus) se prépare vraiment en un clin d'oeil, elle n'a pas besoin de moule puisque la pâte maintient la garniture, peut être recouverte de légumes ou de fruits de saison (version sucrée, ajoutez simplement une cuillerée de sucre à la pâte) et je la trouve très esthétique avec son faux air négligé. La pâte est tout simplement composée de farine de petit-épeautre (que vous pouvez remplacer par du blé complet ou le mélange sans gluten de votre choix), d'huile d'olive et d'une pincée de sel, mais vous pouvez la parfumer avec une cuillerée d'épices ou d'herbes aromatiques. Côté garniture, j'ai choisi pour cette fois une courgette simplement coupée en fines rondelles à la mandoline (attention les doigts) afin qu'elle n'ai pas besoin de pré-cuisson et un pesto minute aux graines de tournesol, dans lequel j'incorpore un peu d'eau pour une texture crémeuse, un mixage facilité et plus de légèreté. Je l'ai aussi testée avec des tomates (pas trop aqueuses) ou des poireaux précuits quelques minutes à la vapeur et quelques dès de feta: toujours un succès!

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Marie Claire Cuisine et Vins de France Apéritifs & entrées Quiches & tartes Mis à jour le 01/06/2021 à 16:06 Très facile à réaliser, cette recette gourmande de tarte salée végétarienne est idéale pour un repas estival à partager. Une tarte rustique à la courgette et à la burrata qui en mettra plein la vue et les papilles à vos invités! Infos pratiques Nombre de personnes 6 Temps de préparation 10 minutes Temps de cuisson 30 minutes Temps de repos/attente 15 minutes Degré de difficulté Facile Les ingrédients de la recette 1 pâte sablée salée 400 g de courgettes 30 g de parmesan huile d'olive pimentée 1 burrata de 250 g sel, poivre 1 jaune d'oeuf La préparation de la recette Laver les courgettes et les émincer à l'aide d'un économe afin de réaliser comme des tagliatelles. Les placer dans une passoire, saler et laisser dégorger 15 minutes. Bien égoutter pour retirer le plus d'eau possible. Préchauffer le four à 180 °C. Étaler la pâte sur une feuille de papier sulfurisé. Parsemer le fond de tarte de parmesan réduit en poudre en laissant un bord de 4 cm.

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Imprimer la recette 200 g pâte feuilletée pur beurre étalées et enroulée 180-220 g courgettes fraîches, fermes et douces (comme les claires par exemple) et sans les extrémités 60 g feta 1 gousse ail huile d'olive vierge extra quelques feuilles menthe sel poivre Préchauffer le four à 180°C (chaleur tournante). Laver et couper les courgettes et retirer les extrémités, les couper en petits dés. Faire chauffer une poêle avec la gousse d'ail coupée en deux et 3 càs d'huile. Ajouter les courgettes et les faire sauter à feu vif 5-7 minutes (elles doivent légèrement colorer mais rester fermes). Ciserler 3 feuilles de menthe puis les ajouter et mélanger. Couper la pâte sur du papier cuisson en un disque de 20 cm et le reste de pâte en 4-5 disques. Poser sur une plaque de cuisson. Distribuer les courgettes sur les disques en gardant un peu de bord de pâte. Saler, poivrer et verser un filet d'huile d'olive. Enfourner pendant 15-20 minutes: la pâte doit gonfler dorer (et surtout cuire en dessous;-).

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Ingrédients pour 300 g Farine 0, 5 Poivron rouge 0, 5 Poivron vert 1 Aubergine 1 Courgette 1 Oignon rouge 60 g Pesto 150 g Beurre 125 g Féta 4 cuil. à soupe Huile d'olive 1 Oeuf 1 cuil. à café Origan Sel Poivre Étapes de préparation Dans le bol d'un robot, rassemblez la farine, le beurre froid coupé en dés et 1 cuil. à café rase de sel. Mixez 10 secondes. Ajoutez l'œuf et 3 cuil. à soupe d'eau glacée. Mixez brièvement pour obtenir une boule. Enveloppez-la de film étirable et réservez 1 h au réfrigérateur. Préchauffez le four à 210 °C. (th. 7). Coupez tous les légumes en morceaux. Mélangez-les avec l'huile, l'origan, du sel, du poivre et étalez-dans la lèche-frites. Faites-les cuire 20 min au four. Remuez à mi-cuisson. Laissez refroidir hors du four sans éteindre le four. Étalez la pâte en un grand disque. Tartinez-la de pesto jusqu'à 8 cm des bords. Déposez les légumes au centre et rabattez les bords de pâte dessus. Enfournez pour 25 min à 180 °C. 6). Ajoutez la féta en cubes et poursuivez la cuisson 10 min.

Préchauffer le four à 190 °C (375 °F). Pour une cuisson au barbecue: Préchauffer le barbecue à puissance moyenne; la température doit être autour de 180 °C (350 °F). Sortir la pâte à tarte du réfrigérateur. Trancher finement les courgettes et les déposer dans un bol moyen. Ajouter le sel pour les faire dégorger. Mélanger et réserver. Sur un plan de travail saupoudré de farine, rouler la pâte à tarte pour former un disque d'environ 35 cm (14 po) de diamètre. Prendre une plaque de cuisson, la retourner et la recouvrir de papier d'aluminium. Déposer le disque de pâte à tarte sur le papier aluminium. Piquer la pâte à quelques endroits à l'aide d'une fourchette. Badigeonner la pâte à tarte de moutarde de Dijon et répartir le fromage parmesan. Égoutter les tranches de courgettes et les éponger à l'aide d'un papier absorbant. Déposer les courgettes dans le bol, ajouter les amandes, l'ail, l'échalote, le poivre, le thym et l'huile d'olive. Mélanger. Répartir le mélange de courgette sur la pâte à tarte en superposant les tranches.

Thu, 01 Aug 2024 08:59:10 +0000