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Aimer Commenter Voir la recette Miss Tchiiif Ustensiles Moule à tarte rond Acheter La suite après cette publicité Quelques mots sur cette recette Une tarte basique aussi bonne à la maison qu'à emporter. Voir l'intégralité de cette recette sur le site du gourmet Tags recettes de tarte saumon courgettes à emporter pique-nique Commentaires Donnez votre avis sur cette recette de Tarte saumon courgettes! Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter: inscription gratuite en quelques instants! Accord musical Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette? Elle a été initialement partagée par Chef Simon pour accompagner la recette Feuilletés croustillants aux framboises. La lecture de cette vidéo se fera dans une nouvelle fenêtre. Une remise de 15% Une remise de 15% est offerte pour les lecteurs de Chef Simon sur le couteau d'office Kotai et sur tous les autres couteaux de la gamme pour toute commande passée directement sur le site KOTAI en suivant ce lien. Couteau d'office Lire nos conseils d'achat de couteau d'office...
Recette Tarte saumon courgette tressée sur Chefclub original [Vidéo] | Recette [Vidéo] | Recette tarte saumon, Tarte saumon courgette, Recettes de cuisine
La suite après cette publicité Dernières recettes de courgettes par les Gourmets Nouveautés: des recettes de courgettes qui changent! Scarpaccia de courgettes au son d'avoine Une recette minceur à l'italienne... la galette de courgettes avec une pâte à la farine d'épeautre et au son d'avoine. De quoi se faire plaisir sans culpabiliser;) Tarte aux légumes grillés parmesan Une recette de tarte salée qui est parfaite pour utiliser des restes de légumes grillés d'un barbecue. De plus, elle est très rapide à préparer. Bien entendu, rien n'empêche de faire la recette en grillant ses légumes avant. Filet de saumon au four et courgettes vapeur Filet de saumon cuit au four, servi avec salade de courgettes à la vapeur et de pommes de terre italiennes, facile et rapide à préparer, dîner pour une journée bien remplie Peu calorique, sain et délicieux! Biscuits de courgette Une recette légère et délicieuse pour changer des biscuits gras et chimiques à l'apéritif. La suite après cette publicité
Voir aussi Quiz Êtes-vous un expert en vin? Terroirs, accords mets et vins, bouteilles... jouez et testez vos connaissances en 10 questions. technique Pulled pork Un vrai pulled pork fumé et cuit au Kamado Joe. Muffins au bacon et au fromage Le muffin salé qui vous dépanne quand vous êtes à court d'idées. Accords vins Quels vins boire avec le poisson? Les vins blancs ou rosés restent les meilleurs amis des recettes océanes. pratique Noël dans la tradition La simplicité, ça a du bon! Conseils de préparation des tartares et carpaccios Comment les présenter? Quelles sont les bonnes règles d'hygiène à respecter? Le couteau d'office Le prolongement de la main du cuisinier! recettes Le pique-nique ou déjeuner sur l'herbe Un panier d'idées gourmandes à réaliser pour vos pique-niques.
1 h 5 Facile 363 /pers Tarte au saumon et aux courgettes 44 commentaires Pas facile de faire manger des légumes aux enfants et pour le poisson n'en parlons pas! Alors, essayez de noyer ces deux ingrédients dans une délicieuse recette de quiche au saumon et aux courgettes. Non pas que nous essayons de noyer le poisson, mais presque! Cette recette vous est proposée par Dominique Boute, nutritionniste et fondateur de Valeur calorique pour 1 personne: 406 kcal 1 rouleau de pâte brisée allégée 300 g de pavé de saumon sans peau 300 g de courgettes 1 gros oignon 1 gousse d'ail 3 œufs 20 cl de crème liquide allégée à 3% de MG 1, 5 c. à soupe d'huile d'olive 6 feuilles de basilic sel, poivre du moulin 1. Lavez les courgettes, essuyez-les, coupez les deux extrémités et pelez-les avec un économe, une fine languette de peau sur deux. Coupez-les en petits dés. Pelez l'oignon et l'ail, dégermez l'ail et hachez-les finement. Gestes techniques Tailler un oignon Comment dégermer l'ail? 2. Faites cuire sans coloration le hachis d'ail et d'oignon dans une grande poêle à revêtement anti-adhésif avec 1 c. à soupe d'huile d'olive puis ajoutez les courgettes.