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La musicothérapie réceptive "de type analytique" La musique est ici utilisée afin de favoriser l'expression et le développement de la pensée. Elle permettrait alors à un patient présentant des troubles cognitifs, de stimuler, d' utiliser et de découvrir ses capacités restantes. Comment se Déroule une Séance de Musicothérapie ? - Cabinet de Musicothérapie Sandrine Bedu. Cette approche psychothérapeutique peut être considérée comme une psychothérapie dont la pratique s'inscrit dans les grands courants actuels de la discipline. La musicothérapie active La musicothérapie active facilite quant à elle l'expression de soi. Elle privilégie des techniques d'intervention comme le chant, l'improvisation instrumentale ou gestuelle, l a composition de chansons et l'exécution de mouvements rythmiques au son de la musique. Selon Edith Lecourt, auteur de plusieurs livres sur le sujet, le but de la musicothérapie active est: "de développer les capacités d'expression du sujet, en particulier sur les plans sensoriel et corporel. " Les bienfaits de la musicothérapie On peut assimiler la musicothérapie à une médecine douce, au même titre que la sophrologie ou la méditation de manière générale, car elle offre des bienfaits similaires: Amélioration de l'humeur, Réduction de l'anxiété et du stress, Soulagement des douleurs, Amélioration du sommeil.
La musicothérapie est un type d'art-thérapie qui consiste à utiliser la musique et toutes ses composantes, sous toutes ses formes, comme outil thérapeutique. Elle peut être employée dans de très nombreux contextes, par exemple de douleurs, ou de difficultés comportementales, relationnelles ou de communication. Définition et objectif Qu'est-ce que la musicothérapie? Selon la Fédération Française de Musicothérapie, la musicothérapie est « une pratique de soin, d'aide, de soutien ou de rééducation qui consiste à prendre en charge des personnes présentant des difficultés de communication et/ou de relation ». La musicothérapie appartient à ce que l'on appelle l'art-thérapie. Elle repose sur l'utilisation de la musique comme moyen de médiation thérapeutique. La musique et les sons sont employés sous toutes leurs formes comme moyen d'expression, de communication, de structuration et d'analyse de la relation. Musicothérapie : pratique de soin utilisant la médiation sonore | Santé Magazine. Cet outil permettrait de rétablir, maintenir ou améliorer la santé psychique, physique ou émotionnelle d'un individu.
Elle diminue le cortisol – responsable du stress – libère de la sérotonine, de l'ocytocine, de l'endorphine et de la dopamine, ayant respectivement des vertus antidépressives, apaisantes, calmantes et euphorisantes. La musicothérapie utilise ainsi l'harmonie acoustique pour accroitre la joie de vivre. Elle réduit l'anxiété ainsi que la douleur physique, ralentit le rythme cardiaque et offre une détente corporelle. Pour ces raisons, elle améliore l'humeur et le sommeil. Mais elle permet aussi d'aider à libérer les émotions, puis à les exprimer. La musicothérapie soigne des pathologies très différentes, puisqu'elle soutient et apaise des personnes souffrant de schizophrénie, d'autisme, de la maladie de Parkinson, de dépression, de traumatismes divers ou de démence. Pour finir, la musique développe plusieurs fonctions cognitives, socio-affectives et psychomotrices. Séance de musicothérapie. La musicothérapie augmente donc le bien-être général, aide à reconnecter avec ses émotions, améliore la confiance en soi, réduit les difficultés relationnelles et soigne les traumatismes.
La musicothérapie réceptive: le fait d'écouter de la musique jouée ou enregistrée, avec le musicothérapeute, en individuel ou en groupe. Il est important de préciser que la musique en elle-même n'est pas thérapeutique. Musicothérapie : une bonne téchnique pour se soigner. En revanche, plusieurs autres éléments vont faire partie du processus thérapeutique comme ce que la personne va projeter dans la musique, ce qu'elle en dit, avec ses mots mais aussi avec son corps, ses gestes. Le travail effectué avec le musicothérapeute sur les émotions, les sensations, et les ressentis provoqués par la musique fait lui aussi partie du processus thérapeutique. De plus, le lien entre plusieurs personnes qui jouent ou écoutent dans ce cadre est aussi un élément fondamental du processus thérapeutique (travail sur le relationnel, la communication).
Cela l'amènera ensuite dans une phase de relaxation profonde avant la phase de réveil. A la fin de la séance, le patient pourra expliquer ses angoisses, ses souvenirs et même des sentiments profonds qui le rongeaient. Ce déroulement peut être adopté dans les séances de musicothérapie pour le soin de différents troubles affectant petits et grands.
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