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Portez des vêtements larges et douillets. Ainsi, ils ne risquent pas de gêner vos mouvements. Pensez à vous poser dans un lieu calme et reposant. De même, vous devez stimuler chaque méridien pendant trente secondes et une minute. Si vous n'avez ressenti aucun soulagement, répétez les massages après trente minutes. Somme toute, stimuler les méridiens du corps est très utile pour traiter certaines douleurs. Quel est la signification du yin et du yang? Chaque culture a ses propres croyances et traditions, qui tournent souvent autour des concepts d'équilibre et d'harmonie. En Chine, le yin et le yang sont deux des idées les plus importantes, et ils représentent la dualité de toutes choses. Le yin est associé à l'obscurité, à la féminité et à l'énergie passive, tandis que le yang est associé à la lumière, à la masculinité et à l'énergie active. Selon la philosophie chinoise, tout dans l'univers est un équilibre entre ces deux forces. Cet équilibre est en constante évolution, et l'on pense que lorsque le yin et le yang sont en harmonie, les gens sont également en harmonie avec leur environnement.
Appliquez une ou deux gouttes sur chaque zone concernée et massez pour faire pénétrer. Elle vont agir directement sur les organes concernés via les vaisseaux sanguins. Tandis que les masques aux argiles et aux huiles essentielles appelés Terral Géomer seront, grâce à leur action nommée "drainage lymphatique", utilisés en soin plus profond et assainissant des zones cutanées traitées. Applications en couche de 1 millimètre d'épaisseur avec un temps de pause de 5 à 10 minutes maximum. Puis nettoyez et rincez. Terral Vert = Méridiens du Bois = Foie + Vésicule Biliaire Terral Rouge = Méridiens du Feu = Cœur et Intestin Grêle Terral Jaune = Méridiens de la Terre = Rate + Estomac + Pancréas Terral Blanc = Méridiens du Métal = Poumons + Gros Intestins Terral Gris = Méridiens de l'Eau = Reins + Vessie Exemple de soin énergétique rééquilibrant du visage Appliquez sur chaque zone spécifique du visage le Terral correspondant et reconstituez le même masque que sur l'image ci-dessus. Laissez pauser durant 5 à 10 minutes maximum.
Il s'agit de celui qui se trouve dans la voûte entre le pouce et l'index. Pour ce faire, il faut presser délicatement en forme de massage cette partie. Faites-le durant 5 minutes, le temps que la douleur se résorbe. Cette stimulation est aussi efficace contre les problèmes du visage et des dents. De plus, vous avez la possibilité d'exercer une pression sur l'extrémité externe du sourcil. Apaiser les crampes abdominales Sont considérées comme douleurs abdominales la constipation, la digestion difficile, les flatulences, la diarrhée, etc. Pour les soulager, stimulez les points Hegu et Zu San Li. Le second se trouve au niveau du côté extérieur de la jambe, précisément à droite et à quatre doigts en dessous de la rotule. Vous pouvez également stimuler le point Yuan Qi. Pour y arriver, massez légèrement la partie qui correspond à deux doigts en dessous du nombril. Calmer le mal de dos Si vous avez mal dans le bas du dos, le point à stimuler est le point Tai Chong. Vous pouvez le trouver au niveau du deuxième et troisième orteil.