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Une création de Collaborateur du groupement NFM Recette à préparer en 45 minutes Difficulté: 1 Budget: Moyen Note: 1. 9625 40 directory_entry 828 Saisonnalité Jan Fev Mar Avr Mai Jui Juil Aou Sept Oct Nov Dec Absent Basse saison Moyenne saison Haute saison Ingrédients (pour 4 personnes) 1 grondin perlon d'1 kg ou plus (peut-être remplacé par du grondin rouge) 1 gros oignon 2 tomates 20 dl de vin blanc sec (muscadet ou gros plan) 1 gousse d'ail 20 g de beurre persil, thym, sel, poivre tranches de pain toastées Recette Emincer l'oignon, trancher les tomates et les déposer sur le fond d'un plat. Frotter à l'ail 2 ou 3 belles tranches de pains toastées et les disposer sur l'oignon émincé et les tranches de tomates. Poser par dessus le grondin perlon (ou tombe) vidé, débarrassé de ses nageoires et éventuellement de sa tête. Saler, poivrer, ajouter une branche de thym et un peu de persil haché et déposer quelques noisettes de beurre sur le poisson. Recette grondin rouge entier ici. Mouiller avec le vin blanc et enfourner dans un four chaud (thermostat 7-8) pendant 35 à 40 minutes.
Différents poissons sont commercialisés sous le nom de grondin et notamment le grondin perlon (Trigla lucerna), le grondin gris (Eutrigla gurnardus) et le grondin rouge (Aspitriglia cuculus). Les grondins ont une grosse tête, donc proportionnellement peu de chair, par ailleurs très ferme. Ils sont présentés en entier (avec les viscères) ou en filets. Ils sont savoureux dans les soupes de poisson. Lors de la préparation, faites très attention aux arêtes. En moyenne, un grondin mesure de 30 à 35 cm. Recette Grondins en papillote et pommes de terre. Au printemps, certains spécimens pèsent jusqu'à 3 kg. Valeur nutritive pour 100 g Energie 339 kJ 81 kcal Protéines 18, 0 g Lipides 1, 0 g
Temps total: au moins 2 heures 30 minutes ( 30 min. de cuisson / 2 h de repos) 1. Faites mariner (mettre dans un liquide aromatique) 2 h, les grondins vidés dans l' huile d'olive avec 2 c. à soupe de vin blanc, les rondelles de citron, le thym, le laurier, la coriandre, sel et poivre. 2. Faites fondre 10 min les échalotes hachées dans l'huile. 3. Préchauffez le four à 220°C. 4. Mettez ensuite les poissons sur les échalotes fondues, arrosez (c'est verser un liquide) avec de la marinade (coupées en petits morceaux) filtrée et le reste de vin blanc. 5. Recette grondin rouge entier http. Faites cuire au four à 220°C à couvert durant 30 min. Mots clés / tags: grondin four, recette facile grondins au four, recette de cuisine poissons et fruits de mer, plat principal grondin, recette de cuisine grondin, grondins au four maison
Cuisinez vous même ce plat, soyez certain(e) de sa fraîcheur, de sa composition. Bruschetta de filets de rouget aux girolles Les bruschettas sont des tartines italiennes qui font partie des antipasti. Des légumes, des condiments, des aliments divers et variés réunis sur une tranche de pain toasté, ces tartines sont parfaites pour une entrée ou un repas léger. Cette fois-ci je vous propose de beaux filets de rouget barbet, grillés et posés sur un caviar d'aubergine maison, accompagnés de girolles fraîches! Dernières recettes de rouget par les Gourmets Nouveautés: des recettes de rouget qui changent! Filets de rougets, petits cèpes et noix fraîches [Automnal... ] 🍂 🍄 🐟 D'une recette à l'autre, nous profitons de quelques petits cèpes épargnés lors de notre dernière suggestion. Rouget grondin au vin blanc, cuisson au four - Recette par Les petits plats du Prince. Nous avions chargé dans notre panier de jolis filets de rougets. En cuisine… Nous étrennons une nouvelle poêle. La cuisine est histoire de savoir faire mais aussi d'ustensiles. Notre nouvelle acquisition vient compléter notre poêle tout inoxydable que l'on dégaine pour la cuisson de nos viandes.