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Placer la grille au centre du four. Tapisser une plaque de cuisson de papier d'aluminium. Dans un bol moyen, mélanger la farine, la poudre d'ail et le paprika. Poivrer généreusement et saler. Enfariner les pilons de poulet. Dans un grand poêlon, chauffer l'huile à feu vif. Dorer les pilons de poulet 5 à 7 minutes de chaque côté et transférer sur la plaque de cuisson. Réserver le poêlon pour faire la sauce. Terminer la cuisson des pilons au four pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que la chair ne soit plus rosée et qu'elle se détache bien de l'os. Dans un grand bol, bien mélanger tous les ingrédients de la sauce BBQ maison. Poivrer généreusement et ajouter une pincée de sel. Verser la moitié de la sauce dans le poêlon utilisé pour dorer le poulet. Pilon de poulet a la mexicaine les. Laisser mijoter à feu moyen-doux durant toute la durée de la cuisson du poulet. Congeler l'autre moitié de la sauce et utiliser une prochaine fois. Déposer les pilons cuits dans la sauce et mélanger pour bien les enrober. Manipuler délicatement.

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Laisser refroidir. Préparer la marinade: mélanger dans un plat creux le ketchup, la moutarde, le miel, 1 c à s l'huile d'olive, l'eau, paprika, piment, sel. Ajouter les pilons refroidis et bien mélanger, mettre au frais pour la nuit. Pilon de poulet a la mexicaine photo. Le lendemain: Disposer les pilons dans un plat, bien les badigeonner de marinade et mettre au four préchauffé à 200° (pas de grill) pour 30 à 40 min. Surveiller la cuisson pour qu'ils ne soient pas trop colorés.

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Thu, 01 Aug 2024 00:51:48 +0000