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Etirement méridien de la rate-pancréas Etirement: RESPIRATION INVERSEE, position du cavalier), mains sur les cuisses. INSPIR, prendre appui et fléchir assez bas la jambe gauche, pour étirer le méridien à droite, tendre la droite en soulevant le gros orteil. Orienter le nombril puis le regard vers le gros orteil. EXPIR relâcher, revenir au centre et faire la même chose de l'autre côté. Etirement méridien de l'estomac Etirement: RESPIRATION INVERSEE inspir, faire un pas à 45° sur la gauche, le poids du corps reste sur la jambe arrière. Joindre les mains. ● Méridien Rate Pancréas - Bien être, santé, relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi Qong; phytothérapie, remède de grand-mère. expir viser ZHONG WAN, (12 VC) correspond au plexus solaire, CONCENTRATION à la pointe du pied. INSPIR Passer le poids du corps sur la jambe avant. Retourner les mains en levant les bras vers le ciel. Etirer son corps comme on bande un arc. Retourner le pied pour reposer sur le 2 ème orteil (E45) EXPIR Revenir sur le pied arrière, les mains redescendent de chaque côté du corps. Ramener le pied, pieds joints. Recommencer de l'autre côté.
Une branche partie du 21ème point du méridien de la rate établit la communication avec le méridien du cœur qui le suit. 3) Les symptômes et signes Sur le méridien lui-même: Sensation de lourdeur de la tête et du corps Fièvre générale Faiblesse des extrémités Gonflement de la face intérieure des membres inférieurs Sensation de froid sur la face interne du genou Œdème de la jambe et du pied Douleur ou atrophie de la langue Au niveau de l'organe: Douleur épigastrique Diarrhée aqueuse avec présence de glaires Indigestion Borborygmes Perte d'appétit Distension abdominale Dysurie Jaunisse 4) Indications Troubles touchant la région péri-ombilicale, maladies de l'estomac, de l'intestin et uro-génitales. Les désordres du méridien de la rate sont le plus souvent en relation avec le dysfonctionnement de la rate. LE MERIDIEN DE LA RATE. Selon la MTC, la rate à pour fonction la transformation et la transportation de différentes substances et c'est également elle qui construit les fondations pour notre existence. La rate joue un rôle essentiel en maintenant le feu digestif (plus de détail sur le fonctionnement de la digestion et de ce « feu digestif » dans le mini-cours gratuit) et en transformant la nourriture en Qi et sang.
Il joue un rôle fondamental dans la régulation de l'appétit. Je l'utilise donc dans le shiatsu de la silhouette et l'amincissement, pour lutter contre l'addiction à la nourriture et l'obésité. C'est également ce méridien qui assure les sécrétions gastriques et contrôle les organes associés à la digestion, tels que la bouche et les dents. Sur le plan psychologique, il permet l'intégration de l'expérience. Lié à la Terre, il est facteur de stabilité et de centrage. Des troubles abdominaux, des borborygmes, gastralgies, vomissement constituent les conséquences de ses dérèglements. Méridien rate pancréas. Sur le plan émotionnel et mental, son trouble entraînera léthargie, faiblesse, manies, et comportements obsessionnels. Il atteint son maximum entre 7 h et 9 h. Les principaux points que j'utilise: - E1: pour les problèmes oculaires - E3: un des points pour la sinusite - E4: pour les dentalgies - E6: également pour les dentalgies et les douleurs faciales - E9: pour l'hypertension ou l'asthme - E25: pour les maux d'estomac et les problèmes intestinaux - E34: pour l'arthrite du genou et les diarrhées - E36: points de tonification général de l'organisme.