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Se Brosser Les Dents Avec Brosse Electrique

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Categorie: Non classé Les brosses à dents rechargeables sont faciles à utiliser; cela fait partie de leur attrait. Bien qu'une brosse à dents rechargeable coûte plus cher qu'une brosse manuelle, elle peut en valoir la peine si elle incite davantage votre enfant et vous-même à vous brosser les dents. La plupart des brosses à dents rechargeables donnent par minute entre 5 000 et 30 000 coups de brosse sur les dents; c'est pourquoi il faut moins de temps pour effectuer un brossage complet. Les avantages un brossage plus facile des dents un résultat meilleur Comment bien se brosser les dents Etape 1: Appliquez le dentifrice sur la brosse à dents. N'allumez pas la brosse avant que celle-ci soit dans votre bouche, sinon vous aurez une projection de dentifrice un peu partout. Etape 2: Une fois la brosse en bouche: Allumez-la! Pour le brossage nous allons séparer votre bouche en 4 zones: => En haut à gauche. => En haut à droite. => En bas à droite. => En bas à gauche. Ainsi, nous allons brosser 30 secondes par zone.

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Au-delà de son design ultra élégant, elle est bourrée de technologie pour vous aider dans le brossage, et assurer une sensation de fraîcheur et de propreté assez dingue. De plus, via l'application, vous pourrez voir si vous êtes bien passé dans tous les petits coins de votre bouche, grâce à des graphiques en 3D et la technologie reconnaissance de brossage. A lire aussi: 5 soins pour le visage aux textures innovantes Se brosser les dents comme un dentiste Vous êtes trop rapide ou trop lente? Faites simplement confiance à la minuterie. Pour brosser vos dents comme une pro, vous devez diviser votre bouche en quatre parties et polir chacune d'entre elles pendant 30 secondes. La minuterie visuelle vous fournit des conseils personnalisés et suit la durée de chaque séance de brossage, afin que vous sachiez quand vous avez brossé pendant les deux minutes recommandées par le dentiste. Désormais, vous vous brosserez les dents comme suit: en bas à gauche, de l'arrière vers l'avant, en bas à droite, de l'arrière vers l'avant, en haut à gauche, de l'arrière vers l'avant et en haut à droite, de l'arrière vers l'avant, en faisant toujours attention au brossage extérieur et intérieur de chaque dent.

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Quand il est question d'hygiène bucco-dentaire, la constance est primordiale. L'élément le plus important d'une bonne hygiène bucco-dentaire est de suivre une routine régulière consistant à se brosser les dents deux fois par jour et à utiliser du fil dentaire une fois par jour. Utiliser la bonne souplesse de poils de brosse à dents peut rendre votre routine d'hygiène bucco-dentaire plus agréable, et plus efficace. Une brosse à dents est un objet personnel, c'est pourquoi il en existe une variété de tailles et de formes. Si vous avez une grande bouche, vous préférez peut-être une tête de brosse à dents de taille normale. Si vous avez une petite bouche, optez pour une tête compacte. Certains adultes préfèrent même les brosses à dents pour jeunes ou pour enfants, car ils les trouvent plus faciles à utiliser pour brosser derrière les dents du fond. Choisir une brosse à dents en fonctions de la souplesse des poils Comment choisissez-vous une brosse à dents? Parfois, ce n'est pas facile. Il y a beaucoup de choix quand il s'agit d'acheter une brosse à dents, ce qui rend difficile de connaître les éléments à considérer.

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Cependant, il est scientifiquement prouvé qu'un brossage efficace prévient la formation de tartre et limite l'apparition de pathologies bucco-dentaires. En instaurant une routine quotidienne, vous investissez sur votre santé orale sur le long terme. L' Organisation Mondiale de la Santé recommande de se brosser les dents au minimum deux fois par jour pendant deux minutes à chaque fois. Idéalement, il faudrait se nettoyer les dents à chaque fois que vous consommez une boisson ou un aliment, à l'exception de l'eau. Il est préférable d'attendre au moins 15 minutes après avoir mangé ou bu, sinon vous risquez d'abîmer l'émail de vos dents. L'un des avantages pratiques de la brosse à dent électrique réside dans la minuterie intégrée. Celle-ci vous indique lorsque vous arrivez aux deux minutes. Les dentistes de Lausanne à Fribourg conseillent de diviser votre bouche en quatre parties. Polissez chacune d'entre elles pendant 30 secondes. #6 Vous ne changez pas assez souvent la tête de votre brosse à dent électrique.

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Comme pour les brosses à dents manuelles, il faut renouveler votre matériel tous les trois mois en moyenne. Dans le cas de la brosse à dent électrique, il suffit de changer la tête. En effet, au fil du temps, les poils s'usent et s'affaissent. Ils perdent donc en efficacité et ne nettoient pas vos dents de manière optimale. Dès que vous constatez une usure, installez une nouvelle tête compatible avec le modèle de votre brosse à dent électrique. Vous avez besoin de plus de conseils sur le brossage des dents? Prenez rendez-vous avec un hygiéniste dentaire à Fribourg, Lausanne ou Aigle. Les cliniques dentaires HELVIDENT abritent une équipe complète de professionnels de la santé orale.

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Vous repositionnez la brosse sur différentes parties de votre bouche, mais vous n'êtes pas censé bouger vigoureusement la brosse d'avant en arrière, et vous ne devez surtout pas exercer de pression. 3. Elles sont plus faciles à utiliser pour les personnes ayant des problèmes de dextérité Généralement le grand manche d'une brosse à dents électrique est plus facile à saisir qu'une brosse à dents traditionnelle. Selon des études récentes, les personnes souffrant de problèmes physiques (tels que l' arthrite, une mobilité limitée des mains ou des bras ou des problèmes de dextérité manuelle) qui rendent difficile l'utilisation d'une brosse à dents manuelle devraient envisager d'utiliser une brosse à dents électrique. Pourquoi? Les brosses à dents électriques ont des manches plus larges, qui sont plus faciles à saisir. De plus, leurs brosses motorisées effectuent le nettoyage pour vous, en particulier dans les zones difficiles à atteindre qui requièrent une motricité fine, comme l'arrière des molaires et derrière les dents de devant supérieures et inférieures.

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Wed, 31 Jul 2024 13:26:41 +0000