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Laissez terminer le cycle, vous obtenez un pain très savoureux! Créé: Jan 28, 2017 Notation: 5 Je ne mets jamais de sucre. A la MAP, je mets la "croute" au minimum. Aujourd'hui je l'ai fait au pétrisseur et j'ai fait une double poussée. Il est superbe! et très gonflé. PetitEpeautre.fr - Rectte du pain au petit épeautre à la machine à pain MAP. Je n'ai rien changé à la recette. Créé: Oct 4, 2016 Notation: 5 Nom de l'auteur: emma bonjour si je veux faire 500 g ou 750g quels sont les dosages svp? puisque apparement on ne divise pas par 2 Créé: Sep 18, 2016 Notation: 4 Nom de l'auteur: MMe Piché pourrais-je avoir les équivalences en tasse ou autres svp car je n'ai pas de balance. Merci Créé: Aug 11, 2016 Notation: 4 Nom de l'auteur: Milou Je suis en train de faire le choix de manger sans blé donc je souhaite me mettre à faire mon pain. Après deux essais au sarrasin seul, la mie est trop tassée et le pain très dur car il faudrait une deuxième farine genre épeautre. je suis donc tombée sur cette recette que j'ai testée sans machine à pain. Par contre, j'ai fait lever ma pâte dans mon saladier de mélange, puis je l'ai mise dans un moule où elle a eu du mal à relever et du coup mon pain était petit et assez compact.
Avant d'intégrer la levure fraîche dans la recette, il faut l'effriter et la délayer dans de l'eau ou du lait à 37° (au-delà, les micro-organismes meurent) avec une pincée de sucre. Le levain Levain acheté tout prêt J'utilise celui de chez Natali ou celui de Priméal. Ces 2 levains ont la particularité d'être à base d'épeautre ce qui est un vrai plus. En effet, le levain est vivant et commence la digestion du gluten par un procédé enzymatique ce qui rend le pain infiniment plus digeste. Il vaut donc mieux le choisir de qualité. Le levain d'épeautre maison Avec le levain maison, on entre dans le monde des grands! Pain au petit épeautre - à la MAP. Je ne vous conseille pas de commencer par là. 🙂 Recette de levain d'épeautre maison 1 er levain: mélanger dans 150 ml d'eau pure, 1 cuillère à café de miel avec 150 g de farine de grand épeautre non-hybridé jusqu'à obtenir une pâte de la consistance d'une pâte à gaufres. Il faut utiliser de la farine T110 au moins afin qu'il y ait suffisamment de nutriments pour nourrir le levain.
J'anticipe et j'utilise des ingrédients à la bonne température! Maintenant vous connaissez tous les secrets pour réussir votre pain d'épeautre maison avec Hildegarde de Bingen. Régalez- vous en profitant de ses bienfaits! Pain petit épeautre machine à pain moulinex. Je vous dis à la semaine prochaine 🙂 J'espère que cet article vous est utile et vous donne envie d'aller plus loin pour votre santé et celle de vos proches! N'hésitez pas à me poser vos questions, à partager, à « aimer »! Portez-vous bien, prenez soin de vous. On ne lâche rien! Belle semaine… #mondefi semaine 8 Pour approfondir les différentes farines panifiables Podcast: Play in new window | Download (Duration: 21:39 — 10. 7MB) | Embed Abonnez-vous gratuitement sur RSS Vous avez aimé cet article, partagez-le!