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"La résilience entraîne une projection du sujet vers un avenir meilleur si attrayant qu'il se donne les moyens physiques d'y arriver", explique-t-elle. Alors que le corps est souvent marqué négativement par les maux psychologiques (on appelle cela la somatisation), l'inverse peut aussi être vrai, la force mentale sert d'engrenage pour le corps. La résilience chez les femmes Chez les femmes, la résilience prend une forme particulière: "on a été éduquées à se préoccuper des autres avant nous. VIDÉO – Agathe Lecaron, maman dépassée : “C’est pour ça cette tête !” - Gala. Se préoccuper de notre propre bien-être en tant que femme, c'est être égoïste, si l'on schématise. On est, de fait, souvent déconnectées de nos besoins et de nos limites. Et la première chose que je constate chez les patientes en parcours de résilience, c'est un alignement: elles sont capables de se focaliser sur elles-mêmes comme jamais auparavant. Elles prennent conscience que les autres ont la responsabilité de leur propre vie, que cela ne repose pas sur leurs épaules. " Les femmes résilientes sont alors davantage capable de "faire la différence entre l'essentiel et le superflu, entre le bienfaisant et le toxique", illustre Ariane Calvo.