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Lorsqu'on parle d'escalade, on a tendance à faire un raccourci vers l'escalade en voie mais il existe en réalité de nombreux types d'escalade! L'escalade libre: définition Contrairement à l'escalade artificielle, l'escalade libre consiste à progresser sur une paroi sans s'aider de matériel mais en utilisant seulement ses capacités physiques. Il faut donc atteindre le sommet en n'utilisant que les prises du rocher. On parle plus souvent « d'escalade à mains nues ». C'est la forme la plus courante d'escalade. Si un jour vous entendez le mot « escalade » sans davantage de précision, il s'agit sûrement d'escalade libre! Mais derrière cette expression toute simple, vous découvrirez qu'il existe en réalité de nombreux types d'escalade. Chris Sharma, un pilier de l'escalade libre 4 principaux types d'escalade libre #1 L'escalade sportive La voie Commençons par les basiques! La voie se pratique à l'extérieur mais aussi en salle. À moins d'être assuré par un enrouleur automatique comme en escalade de vitesse, il faut être en binôme: un grimpeur et un assureur.

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Cela permet de ne pas monter seulement à la force des bras et de les soulager. Sans ça, on risque de ne pas avoir l'endurance pour tenir plusieurs longueurs sur une paroi verticale. La dalle La dalle est le nom donné à une paroi qui a une inclinaison positive. C'est-à-dire qu'elle a un angle de plus de 90 degrés par rapport au sol. Elle ne nécessite pas d'avoir une énorme force dans les bras. Pour venir à bout des voies en dalle, placements, maîtrise des gestes, souplesse, équilibre et gainage seront vos meilleurs amis. Les pieds sont aussi très sollicités, souvent sur des petites prises. Les placements sont très importants et il faut impérativement avoir confiance en ses pointes. Ce n'est pas toujours évident, mais si on veut éviter de se faire chasser par la voie, mettre de la tension dans ses pieds est essentiel. Le dévers Les parois en dévers ont une inclinaison négative. L'angle par rapport au sol est inférieur à 90 degrés. Parmi les différents types de parois en escalade, elles font partie des plus physiques.

Les « Big Wall » sont des parois particulièrement hautes qui ne peuvent pas être escaladées en une seule journée. Lorsque la nuit est proche, le grimpeur est obligé d'installer un bivouac en attendant de pouvoir reprendre son ascension en toute sécurité. Les bivouacs consistent la plupart du temps en un portaledge: c'est l'équivalent d'un lit de camp, conçu pour être accroché à un point relais en suspension sur la paroi. Oui, vous avez bien entendu: un lit suspendu dans le vide! © Kazaden – Dudarev Mikhail Le bloc, pour travailler sa technique de grimpe Voilà l'un des différents types d'escalade. Le bloc en escalade est une unique paroi qui s'escalade en un minimum de temps grâce à une combinaison rapide de mouvements. La particularité de cette voie réside dans le fait qu'elle se parcoure sans équipement et que bien souvent elle présente un certain nombre de difficultés techniques. Moins que l'endurance le bloc sollicite surtout la force du grimpeur. Les blocs sont rarement plus hauts que 5 mètres pour que les chutes soient facilement amorties par le crash-pad (tapis) toujours placé en bas du bloc.

Thu, 01 Aug 2024 11:33:39 +0000