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accueil Le club L'Ecole d'athlétisme L'Athlétisme sur piste La Marche Nordique Le Hors Stade Nos organisations Acces membres Contacts Ce week-end, nos coureurs de l'UACS se sont rendus à Verrie dans le Maine-et-Loire pour les pré-france de cross. Cliquez ici pour retrouver l'ensemble des résulats! Félicitations à Maxime Vairé (2ème MIM), Léo Crespel-Gouret (14ème CAM) et Manon Penhoet (24ème JUF) qui se sont qualifiés pour les championnats de France de cross. Au plaisir de les retrouver aux Mureaux, le 12 et 13 mars prochain 🏃🏃♀️ Lire la suite Le week-end dernier a lieu le cross régional à Pont-château. Félicitations à tous les athlètes engagés! Mention spéciale à Maxime Vairé (minime) et Laly Josso (benjamine) qui finissent respectivement 1er et 6ème dans leurs catégories. Lire la suite Le dimanche 16 janvier avaient lieu les championnats départementaux de croos country à Guéméné Penfao. U.A.Canton de Savenay - Le club - Présentation. Un grand bravo à Maxime qui décroche le titre de champion départemental pour la deuxième année concécutive...!!!
accueil Le club L'Ecole d'athlétisme L'Athlétisme sur piste La Marche Nordique Le Hors Stade Nos organisations Acces membres Contacts L'U. A Canton de Savenay se met à la Marche Nordique et vous propose de venir rejoindre Patrick le coach bientôt diplomé fédéral. Pour contacter Patrick ICI La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Elle allie de manière idéale un travail d'endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps. Le principe est simple: il s'agit d'accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de deux bâtons qui permettent d'aller plus vite et de marcher plus longtemps. Marche nordique savenay drive. L'ensemble du corps entre en action, renforçant ainsi 80% des chaînes musculaires. La dépense énergétique est équivalente à un petit footing. Cette activité procure plaisir et bien être du fait de la simplicité de sa technique et s'adresse ainsi à tous les publics, quels que soient votre âge et votre condition physique.
Il y avait bien une erreur. Bravo Cécile, tu es bien la 1ère avec 1h52'48 pour 13km Patrick: après une absence de plusieurs mois sur les compétitions, Patrick a réussi à accrocher le podium. 3è place avec 1h34'19. Le parcours était très roulant. Nos deux athlètes ont battus leur record de vitesse moyenne. Lire la suite Ils ont été brillants les Marcheurs nordiques de l'UACS. 4 marcheurs présentS ce samedi 12 juin. 4 podiums. Aurélie: 2ème podium en un mois. Excellente performance. 2ème féminine au scratch. 1ère de sa catégorie. 1h37'51. Carole: 3ème féminine. Marche nordique savenay plus. 2è de sa catégorie. 1h37'56 Marie-Jo: 4è féminine. 1h38'19 Yannick: 4è masculin. 1er de sa catégorie. 1h37'54 Bravo à eux. Sans l'erreur d'aiguillage sur le parcours, les résultats auraient été encore meilleur, et pourtant ils sont excellents. Lire la suite
Ou? Quand? Perdu, oublié, trouvé...
Lire la suite Début des entraînements 17 et 19 septembre 2020. Il y aura 3 groupes de niveau: * le groupe "MOLO" <à 6km/h: le jeudi soir à 18h30. NOUVEAU= CRÉATION D'UN DEUXIÈME GROUPE. Même horaire. * le groupe "MODERATO" >à 6. 5km/h: le samedi matin à 9h30 <<< Réservez aux marcheurs rapides >>>
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