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Programme | Women's Spirit Festival Yoga Styles Vinyasa et Flow Yoga Yin et Yang Restore Yoga de la Femme et Yoga Nidra Méditation et Mindfulness Kundalini & Yoga des Astres ShivaShakti Flow Equilibrage Hormonal Yoga et Son et Tribal Sensualité, Spiritualité et le Féminine Sacré Detox, Destress et Santé du Corps et d'Esprit Auyuvéda & Ateliers de Guidance Chant et Bhakti Yoga Rituels & Mantra Holo Energie et la Voie du Coeur
Voir aussi Page « FORMATION E. T. Y. » Dans le cadre de l'école E. Y. (Etude et Transmission du Yoga), un nouveau cycle de Formation aura lieu à REIMS, de 2017 à 2021, sous la responsabilité de Claude MARECHAL, Directeur de l'Ecole. Cette Formation, d'une durée de quatre ans, sera assurée par Pierre DESSOLIES, Formateur Régional, 26 rue Ste … NOUVELLE FORMATION E. Festival de Yoga "Women's Spirit" - Vaison-la-Romaine, site officiel de la Ville. Y (2017/2021) Lire la suite » Dans le cadre de l'école E. (Etude et Transmission du Yoga), un cycle de Post-Formation de trois ans aura lieu à REIMS, de 2013 à 2016, sous la responsabilité de Claude MARECHAL, Directeur de l'Ecole. Cette Post-Formation, prolongement naturel de la Formation à l'enseignement … POST – FORMATION E. 2013/2016 Lire la suite »
Des professeurs qualifiés Disponibles à vos horaires 7J/7 Des tarifs compétitifs & fixes Un suivi vidéo personnalisé Cours de Pilates à Vaison-la-Romaine Qu'est-ce que le Pilates? Le Pilates est une méthode d'entraînement physique qui s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou en se servant d'appareils. On utilise aussi des « jouets proprioceptifs ». Ces objets ( ballons, ressorts, élastiques) induisent des déséquilibres, ce qui incite le corps à une série spécifique de groupes de muscles stabilisateurs. Une technique douce, de corps et d'esprit, de renforcement des groupes musculaires posturaux / profonds, basée sur le contrôle du changement et la inspiration spécifique. Quels sont les bienfaits du Pilates? La pratique régulière améliore la positionnement par un renforcement profond: les tensions du dos peuvent disparaitre, le ventre se raffermit, le corps devient fort et souple. Yin yoga (Vaison-la-Romaine) | Provence-Alpes-Côte d'Azur Tourisme. Les personnes gagnent en assurance. Les réflexes des sportifs deviennent plus efficaces, car mieux contrôlés et les risques de blessure ou de déséquilibre des muscles diminuent.