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Initiez-vous aux danses cubaines, joyeuses et festives, et envolez-vous vers les pistes de danse! SALSA CUB AINE La salsa cubaine, ou casino, est une danse populaire et sociale, originaire de La Havane. Elle est dansée en couple de façon circulaire, les danseurs se déplaçant l'un autour de l'autre, à la différence de la salsa dite portoricaine, dansée en ligne. Très « dans le sol », c'est une danse improvisée aux racines africaines et espagnoles. Ce cours vous permet d'en apprendre les pas et figures de base, mais aussi de travaillez la posture, le mouvement du bassin, le rythme et les déplacements. Vous serez ainsi parés pour vous aventurer sur les pistes de danse avec confiance! SALSA LADY STYLE Travaillez votre style femme en salsa pour être encore plus à l'aise avec votre partenaire de danse! SOIREES SALSA TOULOUSE - CUBALEGRIA - Âm Métis. Apprenez des variantes du pas de base, développez votre sens musical et intégrez à votre salsa d'autres éléments ( son, rumba, afro, reggaeton…) pour lui donner d'autres couleurs. Ajustez la posture, affinez l'attitude, et gagnez en mobilité au moyen d'exercices d'isolation corporelle (épaules, buste, bassin) pour évoluer avec grâce et féminité.
SALSA SUELTA Enrichissez votre salsa en y ajoutant des pas de danses afro-cubaines, rumba, son, mambo, reggaeton…et insufflez encore plus de feeling à votre danse! Découvrez une nouvelle manière de communiquer avec votre partenaire de danse quand vous vous lâchez, de jouer avec la musique, le rythme et ses variations. Associer la salsa cubaine à la rumba et aux danses afro-cubaines est devenu une tendance très actuelle dans les soirées. Ce cours vous donnera toutes les clefs pour être plus à l'aise avec ces mouvements et vous amuser avec musicalité. Profitez également des cours collectifs de salsa suelta tous les mardis à 19h à Toulouse! RUMBA AFRO-CUBAINE Née à Cuba dans les milieux afro-cubains, la rumba mime essentiellement un jeu de séduction entre l'homme et la femme. Cours Salsa Cubaine Toulouse - Cours danses Afro-Cubaines - Âm Métis. La rythmique guaguanco est l'une des 3 principales formes de rumba (yambu, guaguanco et columbia) aux mouvements dynamiques. Apprenez les différents pas de base, travaillez la mobilité du bassin, des épaules et trouvez votre style.
La musique étant pour moi inséparable de la danse pour la vivre et la comprendre, j'apprends à jouer certains instruments des danses qui me passionnent: piano classique et jazz, congas, sabar, et dundun (percussions cubaines et africaines). Ma formation me permet d'aborder le mouvement avec une analyse précise du placement du corps, une bonne écoute musicale et une approche pédagogique adaptée à chacun. Cours salsa toulouse.org. Avec authenticité je vous donne également des éléments culturels sur les danses que vous apprenez. Désireuse de partager et transmettre, j'ai créé l'école de danse Âm métis à Toulouse, dont je suis également la professeure, afin de mettre toutes mes compétences au service de celles et ceux qui souhaitent s'initier ou se perfectionner en danse. Retrouvez-moi au travers des cours et stages de danse cubaine, danse africaine, forme et bien-être. Dans la joie de danser ensemble! Valérie GALERIE
Régulièrement nous organisons des Stages de danse pour débutants et avancés sur plusieurs style de danse: Stage pour pour débutants: Rock Salsa Valse Chacha et Tango: Du lundi 14 juin au vendredi 25 juin Tous les soirs de 20h30 à 21h sauf samedi et dimanche. Stage de Claquettes avancés: du lundi 14 juin au vendredi 25 juin - Tous les soirs de 20h à 22h sauf samedi et dimanche Les dates des stages de danse sont normalement arrêtées un mois à l'avance et figurent sur notre page actualités. Les stages débutants s'adressent à toute personnes. Professeure de salsa et danse africaine à Toulouse - Âm Métis. Concernant les danses en couple, on peut s'y inscrire seul ou en couple. Les stages sont toujours organisés le soir ou dans la journée et la durée des cours ne peut excéder 2 heures avec révisions et pratique le lendemain. ATTENTION: Nous n'organisons jamais de stage marathon sur un "week end" (exemple de 5h le samedi et 5h le dimanche) où, passé une semaine, les personnes ne se souviennent de plus grand chose sans avoir eu la possibilité de pratiquer immédiatement.
Âm Métis sélectionne pour vous les meilleures soirées salsa de la ville Rose! SOIREES SAMEDI CUBALEGRIA! Evénement organisé par Âm Métis Soirée mensuelle 100% Salsa Cubaine de 22h à 2h Stages de Salsa Suelta, danses Afro-cubaines et Rumba de 18h à 21h Rumba abierta à 23h avec des musiciens en live!