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12 juil. 2016 Par rapport à l'huile de colza standard, l'huile de colza HOLL a une teneur en acide oléique supérieure à 75%, tandis que la teneur en acide linolénique a été réduite à moins de 3, 5% (ill. 1). L'huile de colza HOLL montre une teneur plus élevée en acide oléique et une teneur plus faible en acides gras polyinsaturés que l'huile de colza standard (ill. 3). Ces changements donnent une meilleure performance de friture par rapport à l'huile de colza standard. Les liaisons doubles causent une courbure dans la chaîne des acides gras insaturés qui rend la compaction plus difficile. Par contre, les acides gras saturés sans courbures se compactent facilement. Ils sont donc souvent solides à température ambiante. Par hydrogénation partielle il faut entendre le processus qui ajoute des atomes d'hydrogène à l'huile insaturée. Les gras deviennent ainsi plus solides et stables. Le processus crée pourtant des gras trans qui sont soupçonnés de nuire à la santé **Source - illustration: Acides gras - modèles moléculaires: Acides gras saturés: / Acides gras monoinsaturés: / Acides gras trans
Mais la société Sativa élabore actuellement de nouvelles cultures reproductibles, afin d'augmenter l'offre en semences bio issues de la production locale. Huiles de dégustation et huiles «santé»: courge, cameline, chanvre La diversité des huiles alimentaires locales de qualité bio est sans cesse croissante: l'huile de noyau d'abricot, l'huile de pavot ou l'huile d'onagre ne sont que quelques-unes des huiles que l'on peut trouver aujourd'hui. Souvent, elles sont vendues dans de petits flacons et on les utilise par exemple pour assaisonner ou compléter un plat. D'excellente qualité et d'une grande fraîcheur, les huiles d'aujourd'hui conviennent aussi parfaitement pour les plats sucrés. La glace à la vanille agrémentée d'un filet d'huile de courge, par exemple, est presque un classique. Cela fait un certain temps déjà que l'huile de courge est appréciée comme huile de dégustation. Si, autrefois, on l'importait surtout d'Autriche, aujourd'hui il y a aussi des agriculteurs suisses qui cultivent la courge à huile.
«J'ai trouvé de l'huile de colza suivie de l'indication «HOLL». Qu'est-ce que cela signifie? Est-elle différente de celle de colza traditionnelle? » HOLL est l'acronyme anglais de «High Oleic Low Linolenic». En français, cette expression signifie «riche en acide oléique, pauvre en acide linolénique». En d'autres termes, il s'agit d'un produit riche en graisses mono-insaturées (celles qu'on trouve dans l'huile d'olive), mais pauvre en oméga 3, un acide gras essentiel. Les industriels l'ont développée pour pallier le gros défaut de l'huile de colza qui ne supporte pas la cuisson, étant trop riche en oméga 3 et en oméga 6. A haute température, ses acides gras se dénaturent et peuvent donner naissance à des acides gras «trans», néfastes pour l'organisme. Afin de résoudre ce problème, les producteurs ont donc sélectionné des graines de colza moins riches en oméga 3 et 6. La composition de cette variante HOLL s'apparente à l'huile d'olive avec, toutefois, moins d'acides gras saturés, mauvais pour la santé, et davantage d'oméga 3.
Au final, cette huile se prête donc parfaitement à la cuisson, y compris à la friture. Mais, pour assaisonner la salade, on gardera celle de colza traditionnelle, trois fois plus riche en oméga 3 que celle spécifiée HOLL. Doris Favre, diététicienne diplômée
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