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C'est pour cette raison que le silence radio est si important. Grâce au silence radio, tu vas pouvoir comprendre la situation et travailler sur toi. Sans ça, tu n'avanceras jamais vraiment: ton ex sera toujours dans un coin de ta tête si tu souhaites avancer et passer à autre chose, et tu seras toujours sous l'influence de ton ex et de tes émotions si tu souhaites te lancer dans une reconquête. Quand utiliser le silence radio? Le silence radio doit s'utiliser immédiatement après une rupture amoureuse. Cette méthode fait partie de ta guérison amoureuse, ce n'est pas une technique parmi tant d'autres: c'est LA méthode principale de guérison. Le silence radio est-il uniquement dédié à la reconquête amoureuse? Non! Le silence radio n'est pas UNIQUEMENT réservé aux personnes qui désirent reconquérir leur ex. Quelle est la contre-attaque pour détruire le silence punitif du narcissique ? - Quora. Que tu veuilles reconquérir OU oublier ton ex, tu dois obligatoirement passer par la case silence radio pour te remettre de cette rupture amoureuse. Ça fait plus d'un an que notre rupture a eue lieu, je peux toujours utiliser le silence radio?
Le silence radio te permettra de concentrer tes efforts et de parvenir à ce que tu souhaites: reprendre le contrôle de tes émotions, et ne plus agir sous le coup de la colère ou du désir. Ça marche en grande partie grâce à des exercices d'introspection puis par des passages à l'acte pour pouvoir changer ta vie dans le bon sens. Je ne peux pas donner tous les exercices à faire ici, car ça dépend justement de ton choix, je t'invite à te rendre sur la page d'accueil pour pouvoir prendre une décision qui te correspond. Les actions à NE PAS faire pendant le silence radio Pendant le silence radio, tu dois éviter à tout prix de surveiller ton ex sur les réseaux sociaux. C'est LE truc qui va détruire ton silence radio. Tu dois aussi éviter de prendre de ses nouvelles par le biais de son entourage ou de ses ami(e)s. Pour résumer, tu dois éviter tout ce qui te fait penser à ton ex. Mon ex me recontacte! Je fais quoi? Silence radio du p'tit. Si jamais ton ex te recontacte pendant le silence radio, tu ne dois pas lui répondre sauf en cas d'urgence.
Depositphotos La punition par le silence est une méthode de punition psychologique. Elle consiste à ignorer et à exclure quelqu'un pendant un certain temps. C'est une forme de manipulation passive-agressive qui exploite le mépris, toujours dans un but de contrôle. Nous avons tous utilisé ce genre de traitement au moins une fois dans notre vie, même inconsciemment. Silence radio du pn. Tous les types de relations, familiales, romantiques, professionnelles et même avec des personnes que nous ne connaissons pas peuvent souffrir de la punition par le silence. Cependant, ce n'est pas quelque chose que nous devrions pratiquer, car c'est une forme de traitement immature, souvent cruelle et émotionnellement préjudiciable. Contrairement à ce que beaucoup peuvent penser, le fait d'ignorer quelqu'un ne fait pas partie de l' amour, bien au contraire, il peut être considéré comme un type d'abus. Il y a des abus qui nous blessent au-delà du corps physique, qui endommagent l'esprit, et le mépris en fait partie. Certaines personnes prennent très au sérieux la punition par le silence.
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Tant qu'il peut contrôler la relation et gagner l'exclusivité et l'obéissance de ses victimes, il est rarement violent. Il le devient lorsqu'il sent que les autres s'éloignent, qu'il perd le contrôle. Il peut alors devenir très destructeur. Comment parler à un manipulateur? Manipulateur: manipuler. Lever l'ambiguïté, l'ambiguïté: Répétez des phrases ambiguës et demandez-lui de valider: « C'est ce que tu m'as dit? Demandez-lui d'être plus précis: « Qu'est-ce que tu veux dire, 'Je le ferai quand j'aurai le temps. ' «. Apprenez à dire NON sans vous justifier. Comment peut se venger un pervers narcissique? La vengeance la plus réussie contre un pervers narcissique, c'est quand il se rend compte qu'on est (vraiment) émotionnellement détaché de lui. Silence radio du pn de. Ceci pourrait vous intéresser: Quelles sont les dimensions d'une tablette 10 pouces? (Ce genre de personne ne supporte pas l'indifférence, tout mais n'existe plus aux yeux des autres.. ) Comment blesser un pervers narcissique? Comment blesser un narcissique?
La personne à qui vous essayez de parler peut vous ignorer. Elle peut faire semblant de ne pas vous entendre ou simplement ne pas se soucier de ce que vous dites, même si vous parlez fort et clairement. Ses réponses sont courtes quand vous posez des questions et elle peut bouder pendant des heures, voire des jours, sans piper mot! Par exemple, quelqu'un qui vous appelait tout le temps peut commencer à s'éloigner sans raison. Le silence radio du pervers narcissique — Pervers narcissiques : savoir les reconnaître. La vraie raison pour laquelle un narcissique utilise la méthode du silence est parce qu'il essaie de vous punir. Par exemple, vous n'étiez peut-être pas d'accord avec quelque chose qu'il a dit en public et vous avez même soutenu une idée opposée. Un conflit comme celui-ci n'aurait pas beaucoup d'effet sur une personne en bonne santé mentale, mais il peut déchirer un narcissique. Il peut alimenter son manque de confiance en soi et sa honte. Alors, il ressent le besoin de se débarrasser de cette honte sur vous. La victime d'un narcissique a tendance à se blâmer pour tout, de toute façon, de sorte qu'elle peut facilement assumer ce fardeau émotionnel au nom du narcissique.
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