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Sucrez si vous le désirez avec un peu de sirop d'agave ou de miel. Ingrédients de base: un avocat / un kiwi / du lait de coco / un citron vert / du sirop d'agave
En plus des épinards et selon le goût, vous pouvez ajouter concombre, carottes, pomme, salade et une demi-banane. Vous pouvez aussi mettre un peu de glaçons. Elsa Pataky en prend plusieurs fois par semaine. Recette de Smoothie Vichyssoise Faire bouillir 2 poireaux, une pomme de terre et un demi-oignon. Mélanger tous les ingrédients dans un mixeur, en ajoutant de l'huile d'olive et du sel. Laisser refroidir dans le réfrigérateur et servir avec une poignée d'amandes effilées pour décorer. Recette de Smoothie Figues et laitue Peler 10 figues fraîches, en extraire la chair et la couper en cubes. Recette smoothie pour femme enceinte pour. Couper une laitue romaine en deux, n'en garder qu'une moitié. Presser 3 oranges moyennes. Mélanger le tout dans un mixeur avec de la menthe et de l'huile. Ajouter des glaçons à la fin pour refroidir.
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Ce travail est délicat et nécessite de porter une paire de gants en cuir et un masque de protection. Les plus gros trous sont rebouchés à l'aide d'un mastic polyester ou d'une résine, tous deux bicomposants. Peinture: une solution simple et économique Il existe plusieurs façons de repeindre du métal. Le procédé de peinture électrostatique limite les risques de coulures, offre un gain de temps appréciable et la possibilité de peindre des surfaces peu accessibles. Grille Fer Forge Fenetre d’occasion | Plus que 4 exemplaires à -70%. Cette technique nécessite toutefois du matériel adapté, notamment un pistolet spécifique et un certain savoir-faire (voir Système D n° 779, décembre 2010). La solution retenue ici est la plus simple, la moins coûteuse et la plus accessible. Après décapage du support, une peinture antirouille alkyde ou glycérophtalique pour fer est appliquée à la brosse radiateur coudée, au rouleau patte-de-lapin, ou encore pulvérisée (peinture en bombe aérosol). Seule précaution à prendre: ne pas travailler sous de fortes chaleurs pour éviter que la peinture cloque et adhère mal.
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