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[s]Ses conseils:[/s] Régime désodé; peu de pain; pas de viande (poisson permis) Veiller au bon fonctionnement de l'intestin Vitamines A, B1, C. Chantal a précisé qu'au bout de 3 mois ses fibromes ont diminué de moitié. Dommage qu'elle n'est jamais revenue pour raconter la suite. D'autres femmes ont parlé d'homéopathie, mais n'ont pas donné ni détails du traitement, ni l'adresse de leur médecin. Pourquoi? Le jeûne. Cela peut servir pour les autres. Mes homéopathes n'ont pas su me donner un traitement spécifique, d'autres que j'ai contacté par téléphone m'ont dit franchement qu'ils n'avaient rien à me proposer. Après un mois et demi de « traitement de Chantal », j'ai moins de pesanteur au niveau du ventre et je peux plus facilement effectuer des tâches étant pliée ou accroupie. Par contre 2 jours avant mes règles était plus pénibles que d'habitude, faiblesse et allergies. Je me dit qu'il y a des réactions! A bientôt.
- La faim est très supportable. Je n'ai pas faim... Mais qu'est-ce que j'ai envie de cuisiner de bon plat et d'essayer de nouvelles choses. À plus tard pour la suite!
C'est pourquoi la reprise alimentaire progressive et adaptée demeure essentielle après un jeûne ", souligne Dr Lionel Coudron. La perte de poids La masse grasse, mise à contribution, perd forcément en volume. " Vous pouvez perdre jusqu'à 2 kilos, dès les 48 premières heures. Il s'agit là d'une perte hydrique et non pas d'une perte de masse grasse ", explique Dr Lionel Coudron. " La perte de masse grasse surviendra les jours suivants… Si vous perdez par exemple 4 kg en une semaine de jeûne, on estime qu'il s'agit pour moitié d'une perte d'eau et pour l'autre moitié d'une perte de graisse ". La masse musculaire Durant les premiers jours de jeûne, vous allez perdre un peu de muscle, c'est normal. Cette perte se stabilisera au bout de quelques jours lorsque l'organisme puisera l'énergie essentiellement dans la graisse. Jeûne et fibrome de. " Mes recommandations? Ne restez pas alité, continuez à bouger! Une balance permettant de mesurer la compostions corporelle peut s'avérer bénéfique afin de suivre l'évolution de votre masse musculaire ", explique Dr Lionel Coudron.