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Adonara - Aqua Aquabike La discipline consiste à pratiquer le pédalage sur un vélo dans l'eau. Elle permet une action drainante pour combattre la cellulite et affiner la silhouette. Aquacycling L'aquacycling vous permettra de vous défouler et de repousser vos limites, grâce à un rythme rapide et des enchaînements toniques! Les muscles antérieurs et postérieurs des jambes, les fessiers et les abdos seront sollicités! Natation enfant metz du. Aqua Paddle Originale et accessible à tous, cette activité consiste à tenir en équilibre sur une planche de type surf fixée de part et d'autre de la piscine. Aquamove Chorégraphié sur des musiques entraînantes, l'Aquamove allie travail cardio respiratoire et renforcement musculaire en rythme! Laissez-vous porter par la dynamique de la musique qui guidera votre séance! Aquafitness L'Aquafitness se caractérise par un travail complet du corps (bras, jambes, abdos). Vous évoluez dans un groupe de dix personnes maximum… Aquaforme L'Aquaforme, version douce de l'Aquafitness est un sport idéal pour les séniors ou pour celles et ceux qui souhaitent retrouver leur potentiel musculaire, notamment après une blessure ou une opération.
Besoin de plus d'infos? Famille Lorraine de Metz-Borny 10, rue du Bon Pasteur 57070 Metz Tél. : 03 87 74 44 33 E-mail:
Ceux-ci sont susceptibles d'être modifiés. Restez informés en consultant le site. Si l'une de vos activités est annulée, vous serez prévenu par e-mail. Pensez ainsi à consulter votre boîte mails régulièrement. ▲ La Ville de Metz recherche des Maitres Nageurs Sauveteurs (H/F): CLIQUEZ ICI ▲ ▲ Un nouveau numéro de téléphone pour contacter les piscines: 03. 87. 55. Accueil - Piscines de Metz. 02 (du lundi au vendredi, de 8h à 12h et de 13h à 17h) ▲ Rappel: Pour les séances d'Aquaform la validation d'un certificat médical de non-contrindication en cours de validité est obligatoire dès le premier cours. ▲ Test d'aisance aquatique: sur réservation préalable au 03. 02. I l est nécessaire de posséder un compte et une carte pass piscine et de s'acquitter d' 1 € pour le test. AFIN DE GAGNER DU TEMPS EN CAISSE vous pouvez créer votre compte en quelques clics - Aller sur " MON COMPTE ". Aquajogging Public adulte. Les séances d'aquajogging sont destinées plus particulièrement aux personnes n'appréhendant pas la profondeur du bassin En savoir plus Aquapaddle L'Aqua Stand Up est un sport très complet qui sollicitent l'équilibre et permet de faire travailler tous les muscles.