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Cette activité est animée en cours collectifs par un éducateur breveté d'é stages de Natation sont proposés aux enfants et aux adultes, en cours collectifs. Infos pratiques: Stages organisés uniquement durant les vacances scolaires. N'hésitez pas, renseignez-vous auprès des hôtesses d'accueil.
Elle améliore la fréquence cardiaque. Les cours sont dispensés dans une ambiance musicale. Activité adaptée pour les personnes qui pratiquent un minimum d'exercice. Accessible à tous avec un effort soutenu. Infos pratiques: Il n'est pas utile de savoir nager. Attention: la pratique de l'Aquatonic est déconseillée aux personnes souffrant de problèmes cardiaques. Qidigo — École de natation Mégophias de Trois-Rivières. ACTIV'BIKE Séance de vélo aquatique basée sur une très forte intensité afin d'augmenter votre endurance, votre capital santé en profitant de l'automassage de l'eau sur vos muscles. Travail en rythme et en musique sollicitant de manière intensive la totalité des groupes musculaires ainsi que la fonction cardio-respiratoire. L'état d'apesanteur et de flottaison soulage les articulations et la zone lombaire. Il évite ainsi, à l'instar de l'exercice physique terrestre, contaignant physiquement, les stress musculaires. Activité au rythme soutenu, les courbatures et autres maux ne sont pas consécutifs de sa pratique régulière. On muscle surtout le bas du corps et les abdominaux.
simnat Inscrit le: 19 août 2007 Posté le: 31 octobre 2008 13:19:37 EDT Bonjour, on va demenager de Montreal a Trois-Rivieres bientot et mon poupon a 11 mois. Est-ce que quelqu'un pourrait me recommander des ecoles/associations pour prendre des cours de natation, aqua-poussette, cardio-poussette ou d'autres activites maman et bebe a Trois-Rivieres? Merci! revenir en haut Douce_etoile Inscrit le: 04 sept. 2008 Posté le: 27 novembre 2008 10:29:43 EST centre sportif alphonse desjardins: remise en forme bébé-maman Émax Inscrit le: 28 janv. Inscription en ligne - École d'O. 2008 Posté le: 4 novembre 2008 13:42:51 EST Il y a beaucoup de cours offerts à l'université ou plutot le CAPS comme ca s'appelle. Il y a aussi à Fleur d'eau situé en arrière du Maxi JeanXXIII ou il offre des cours de natation. Sinon tu peux te renseigner à la Maison de la famille de Trois-Rivières et ils pourront te rediriger vers les cours ou les activitées qui t'intéresse. Alors bienvenue chez nous qui va être maintenant chez vous!!! revenir en haut
Les bras sont malgré tout sollicités (biceps et triceps). Activité pouvant être pratiquée par toute personne possédant une bonne condition physique. Déconseillée aux personnes malades, convalescentes, épileptiques, cardiaques, avec prothèse de hanche. Séance de 30 minutes. Infos pratiques: Activité non recommandée aux personnes souffrant de problèmes cardiaques (la présentation d'un certificat médical à l'accueil de votre Centre est demandée). ACTIV'PHOBIE Cours collectif encadré et animé par un éducateur breveté d'État, l'Aquaphobie s'adresse aux personnes en mal-être dans l'eau (phobie, stress, angoisse). Nos animateurs-encadrants adaptent leurs séances aux souhaits de chacun tout en prenant en compte les capacités de chacun. Activité accessible a tous. Infos pratiques: Sur inscription, l'activité est destinée aux adultes souhaitant appréhender en douceur le milieu aquatique. Centre nautique des trois rivières - Piscine Cloyes les Trois Rivières (28220). L'apprentissage pour tous et pour tous les niveaux Bébés nageurs De 6 mois à 3 ans, bien-être dans l'eau, séance de plaisir pour les enfants et les parents.