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Afin d'avoir la meilleure position pour ramer, il est parfois nécessaire de croiser les jambes et/ou de s'appuyer en arrière contre le bateau [1]. Attrapez les poignées des avirons. S'ils sont réglables, ajustez-les à la bonne dimension avant de lever l'ancre ou sur un plan d'eau calme. La poignée est saisie à pleine main, le dessus de la main vers le haut. La pale (partie large de l'aviron) est perpendiculaire au plan d'eau. Le pouce peut être indifféremment sur l'olive de l'aviron ou autour de la poignée, à l'opposé des autres doigts. 3 Soulevez les deux avirons au-dessus de l'eau, poussez vos bras au maximum vers l'avant, puis plongez les avirons dans l'eau. Quand vous vous penchez et poussez vos bras vers l'avant, les avirons vont vers l'arrière et vice versa. Amazon.fr : rame de bateau. 4 Il est temps de faire appel à vos abdominaux. Penchez-vous en arrière tout en ramenant les avirons à hauteur de votre poitrine. Dès que possible, remettez votre dos en position verticale. 5 Surveillez votre cadence. Le mouvement des avirons doit être le plus rapide et le plus régulier possible.
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Jumelles 7 x 50 Etanches Jumelles marines de la marque Plastimo 7 x 50, étanches, parfaitement adaptées pour une utilisation à bord d'une barque ou d'un bateau. Cette paire de jumelles est le complément indispensable de vos sorties de pêche afin de profiter des merveilles de la nature. 99, 00 Chaine 5m Chaîne en acier galvanisée 5m diamètre 6. Résistance 500kg/m. La chaîne est le complément idéal pour votre barque de pêche: placez une ancre ainsi qu'une corde afin de disposer d'assez de longueur pour mouiller votre bateau. La chaîne vous apportera du poids supplémentaire qui vous permettra de rester en place malgré le vent ou le clapot. 33, 00 Porte Gobelet Porte gobelet pliable pour verres ou cannettes. Diamètre trou des gobelets: 8 cm avec ouverture afin de laisser passer la anse d'une tasse. Amazon.fr : Rame de Bateau. Matériau: plastique. 13, 30 14, 00 Lampe torche étanche Lampé étanche idéale pour la navigation. Fonctionnement sur piles (non fournies). Inserts auto perçant complets Boite d'inserts auto perçants afin de fixer toutes les options possibles sur votre barque sans endommager la coque.
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