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Recette Crème Anglaise sans Sucre (Préparation: 10min + Cuisson: 12min) Recette Crème Anglaise sans Sucre Préambule: Ce n'est pas toujours facile de concilier gourmandise et maintien de sa ligne! Heureusement, cette recette simplissime et sans sucre vous permettra de relever le défi. Préparation: 10 min Cuisson: 12 min Total: 22 min Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes: 60 cl de lait écrémé 1 gousse de vanille 5 jaune d'oeufs 2 cuillères à soupe d'édulcorant en poudre Préparation de la recette Crème Anglaise sans Sucre étape par étape: 1. Dans une casserole, versez le lait. 2. Coupez la gousse en deux et enlevez les grains. Déposez-les dans le lait avec le reste de la gousse, afin de bien l'imprégner du goût de vanille. 3. Faites chauffer à feux moyen. 4. Pendant ce temps, dans un saladier, mélangez les jaunes d'oeufs et l'édulcorant, puis faites-les blanchir. 5. Versez environ un quart du lait dans cette préparation avant de mélanger, puis transvasez le tout à nouveau dans la casserole.
20 min Facile Crème anglaise sans œuf 1 commentaire Si vous êtes à la recherche d'un dessert sans œuf, voici une recette qui vous plaira! Cette crème anglaise à la vanille est facile et rapide à confectionner. Elle conviendra à tous les gourmands, que vous soyez intolérants aux œufs ou que vous souhaitiez changer de votre recette habituelle. Du lait, du sucre, de la fécule de maïs et de la vanille, c'est tout ce qu'il vous faudra pour vous régaler les papilles en un tour de main! 450 g de lait 1 gousse de vanille 2 sachets de sucre vanillé 40 g de sucre en poudre 20 g de fécule de maïs 1. Fendez la gousse de vanille en deux et prélevez les grains. Dans une casserole, versez 400 g de lait. Ajoutez les graines de vanille, le sucre en poudre, le sucre vanillé et la gousse fendue. Faites chauffer jusqu'à atteindre l'ébullition. 2. Pendant ce temps, dans un récipient, mélangez les 50 g de lait avec la fécule de maïs jusqu'à obtention d'une préparation homogène. 3. Lorsque le lait commence à bouillir, ajoutez la préparation à la fécule de maïs tout en fouettant pour éviter les grumeaux.
Temps total: 15 minutes Préparation: 10 minutes, Cuisson: 5 minutes Ingrédients pour 4 personnes 1 gousse de vanille 50 cl de lait entier 4 jaunes d'œufs 60 grammes de sucre Étape 1/5 Fendre la gousse de vanille en 2, et la gratter avec une lame de couteau pour en extraire les grains. dans une casserole, verser le lait et ajouter la vanille (gousses et graines). chauffer à feu vif. Étape 2/5 Pendant que le lait chauffe, battre au fouet les jaunes d'œufs avec le sucre jusqu'à obtention d'une texture mousseuse. Étape 3/5 Verser les trois quarts du lait bouillant sur le mélange sucre-œufs, en filtrant le lait à travers une passoire. fouetter énergiquement, puis verser le reste de lait. Étape 4/5 Transvaser la crème anglaise dans la casserole, et chauffer à feu doux. mélanger constamment à la spatule en formant un 8 pendant 10 min. Étape 5/5 Quand la crème anglaise s'est épaissie, ôter du feu et verser dans un saladier. laisser refroidir à température ambiante, puis placer au réfrigérateur pendant 3 h minimum avant dégustation.
Pour terminer si vous le souhaitez, et en fonction des quantités à préparer vous pouvez utiliser un bain-marie pour cuire la crème. C'est ce que je fais généralement pour des petites quantités et assurer ainsi une cuisson plus douce. Pour 250 g de lait Recette de Base du C. A. P Pâtisserie Difficulté Les Yeux Fermés Temps Ballade Ingrédients & Matériel: Crème Anglaise: Lait: 250 g Jaune d'œuf: 50 g (entre 2 et 3) Sucre: 50 g Vanille: 1 gousse (ou 1 c. à. c d'extrait de vanille) Matériel de base: Cul de poule & Casseroles Balance Maryse, Spatule & Fouet Matériel spécifique: Thermomètre de cuisson Organisation: Pas d'organisation particulière à prévoir si ce n'est une hygiène irréprochable de vos instrument et de votre plan de travail. Rappelez-vous que l'on casse les œufs sur le plan de travail (et si possible sur un sopalin) et pas sur le bord du cul-de-poule pour éviter les contaminations (salmonelle…). La recette: Fendez et grattez la gousse de vanille et versez la dans le lait. Si vous en avez la possibilité faites infuser toute une nuit au frais.
Faites chauffer le lait à feu doux sans forcément le faire bouillir. En parallèle fouettez les jaunes d'œuf avec le sucre jusqu'à obtenir un mélange mousseux. Versez la moitié du lait sur les œufs et mélangez jusqu'à obtenir un mélange homogène. Versez la préparation dans la casserole de cuisson et reportez à feu doux en mélangeant constamment en formant des huit avec une spatule. Surveillez la température et stoppez la cuisson lorsque le mélange arrive à 82-83 °C. Chinoisez et conservez au frais jusqu'à utilisation. Le Cahier Technique: Pour obtenir 50 g de jaunes cassez et clarifiez les œufs, battez les jaunes en omelette puis pesez la masse nécessaire. Surveillez bien la température c'est la clé de la réussite. Ne dépassez pas 83 °C. Travaillez très proprement car les œufs sont sources de bactéries. Tout votre matériel doit être très propre.