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Une viande moelleuse et parfumée à souhait, c'est ce que je vous propose avec cette recette de rouelle de porc en cocotte au four. Trouvée sur le blog L'eau à la bouche, nous nous sommes vraiment régalé avec cette recette très simple à réaliser. J'y ai simplement ajouté des petites pommes de terre, peu avant la fin de la cuisson, afin d'avoir un plat complet. Ingredients: ▢ 1 belle rouelle de porc ▢ 1 oignon et 1 gousse d'ail ▢ 1 branche de thym et de romarin ▢ 2 feuilles de laurier ▢ 40 cl de Pinot blanc ▢ 1 CàC de concentré de tomate ▢ 1 CàC de paprika ▢ 1 CàC de poivre en grains ▢ huile d'olive ▢ quelques pommes de terre (mon ajout) Instructions: Préchauffer le four à 180°C. Faire saisir rapidement la rouelle de porc sur les deux faces avec un filet d'huile d'olive, puis la coucher dans la cocotte. Disposer dessus le thym et le romarin, puis les oignons émincés, l'ail si vous en mettez, le concentré de tomate, le laurier, le paprika et les grains de poivre. Verser le pinot, couvrir et enfourner pour 2 heures de cuisson à 180°C en l'arrosant de temps en temps.
Cuisson: 3 h La suite après cette publicité Préparation de la recette 2 Inciser la couenne, pour éviter la rétractation de la rouelle lors du rissolage. Ne l'enlevez pas, au cours de la cuisson cette couenne apportera brillance et liant naturel à la sauce (et aussi saveur) 3 Ficeler serré la rouelle. Cette petite attention permettra à la rouelle de se tenir lors de la phase de rissolage. 4 Inciser les chairs très superficiellement pour éviter une rétractation excessive lors de la cuisson 5 Placer dans la cocotte préalablement chauffée avec un fond d'huile. La graisse ne doit pas fumer. La température doit être modérée. 6 Attendre que la surface se décolle sans difficulté et retourner la rouelle lorsqu'elle commence à colorer. 7 Placer oignons, carottes et garniture aromatique sous la rouelle. 9 Mouiller avec le fond de veau et cuire à couvert pendant deux heures à trois heures trente à feu très très doux. 10 L'astuce réside au repos. Une nuit dans son jus et un réchauffage lent (une demi heure) et la rouelle sort de son milieu entière et parfaitement cuite.
L'association des deux est un bonheur. Aussi servez bien un morceau de chaque partie de la rouelle. Les saveurs et textures seront complémentaires. La rouelle de porc a sa place dans les repas familiaux et bien que le prix soit considérablement plus élevé que par le passé, elle permet quand même encore de se régaler à moindre coût. Pour ne pas être sèche en fin de cuisson il est nécessaire d'avoir un rissolage calme et contrôlé et une cuisson douce et longue en milieu humide. Le reste c'est de la théorie... et rappelez vous: dans le cochon tout est bon! Accord musical Se cuisine en écoutant Pigs des Pink Floyd dans l'album Animals et tant qu'on y est on se fait Atom Heart Mother des mêmes. La suite après cette publicité
Viandes 13 Juillet 2014 Rédigé par chanol et publié depuis Overblog Ici il y a beaucoup de sauce mais ce n'est qu'une présentation pour la photo! Recette reprise et modifiée de ce site: Très bon! Une bonne petite sauce avec des poivrons acompagné de féculents c'est un bon plat équilibré pourquoi pas pour un midi! - Pour 4 personnes - 7 points /personne Ingrédients: 1 rouelle de veau 2 cubes de bouillon de boeuf 4 poivrons 3 oignons 1 brique de purée de tomate (40cl) 1 litre d'eau - Commencer par faire revenir la rouelle dans un grand fait-tout avec un fond d'eau 10 minutes de chaque côté environs. - Emincer les oignons et les ajouter dans la cocotte avec un verre d'eau. - Epépiner et couper les poivrons et les ajouter également. - Arroser avec la purée de tomate et ajouter l'eau, les cubes de bouillon. Laisser mijoter à feu moyen au moins 2 heures. Petit plus: Accompagné de semoule fine ou de riz (à comptabiliser en plus). Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
A mi cuisson, retourner la rouelle, puis finir la cuisson sans couvercle. minutes avant la fin de la cuisson, ajouter dans la cocotte des pommes de terre coupées grossièrement en morceaux. Sortir la rouelle et les pommes de terre de la cocotte et passer le jus au chinois afin d'en retirer les herbes et les grains de poivre. Déguster en nappant la rouelle de sauce et accompagné des pommes de terre. A très vite… Reçois toutes mes nouvelles recettes par email! En vous abonnant vous acceptez de recevoir l'actualité de Lolo et sa tambouille et vous avez pris connaissance de notre politique de confidentialité. Vous pouvez à tout moment vous désabonner. Hello! Moi c'est Lauren, une maman Toulousaine passionnée de cuisine. Blogueuse culinaire & Community Manager en freelance! Je suis également conseillère Guy Demarle, alors si un produit vous intéresse, contactez moi! Blogueuse culinaire depuis 2008, je vous invite à découvrir mes recettes du quotidien pour la plupart gourmandes, parfois légères, parfois festives mais toujours simples et à la portée de tous & toutes!
La rouelle est un morceau juteux et particulièrement goutu du cochon (heureux! ). Bon marché, elle est pourtant souvent délaissée par le cuistot. Pourquoi? Peut-être parce qu' elle n'est pas à la mode actuelle du vite fait, bien rouelle aime cuire et prendre son temps au four mais ne vous demandera aucun travail si ce n'est à l'arroser de temps en temps, de son jus de cuisson. Accompagnée d'une purée de carottes et patates douces que l'on présentera avec un peu de jus! Un plat qui sent bon la cuisine simple d'autrefois. Ingrédients pour 4 personnes: - 1 rouelle - un peu d'huile d'olive - sel poivre et thym - fond de veau -1 oignon Préparation: Pensez toujours à sortir votre viande du réfrigérateur, une heure avant de la cuisiner. Le cochon (tout comme nous) déteste les chocs thermiques. Posez-le dans un plat à four. Badigeonnez -le d'huile puis salez, poivrez, émiettez du thym. Enfournez à 180° pendant 1h30. Arrosez fréquemment de jus de cuisson. Au bout d'une heure trente, sortez-le, émincez l'oignon, mettez le dans le plat, ajoutez du fond de veau, soit en cubes surgelés, soit le votre fait-maison, soit de la poudre diluée dans un peu d'eau; Arrosez et remettez au four pendant 30mn.
Laisser encore 10 minutes à feu doux. Servir avec des pâtes, des frites, de la purée, ou même du riz, car je vous l'ai dit, cette sauce est "passe-partout" ^^