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Accueil News Communication et langage des signes avec bébé Parfois, souvent même, tu aimerais pouvoir décoder les pleurs de bébé et comprendre en un instant ce dont il a besoin? Eh oui, pas facile de ne pas savoir comment répondre au mieux à son bébé! Si tu as un peu de patience et de motivation, le langage des signes devrait pouvoir t'aider. Il s'agit d'apprendre à ton tout-petit à exprimer ses besoins par des gestes. Manger, dormir, boire, jouer, faire un câlin… Tous les besoins fondamentaux du jeune enfant sont associés à un signe simple à apprendre et à réaliser, pour aider bébé à communiquer avec son entourage. Séduisant, n'est-ce pas? Mais comment faire? Tout d'abord, quelques recherches sur le net te permettront de découvrir les bases de la méthode. 5 avantages de pratiquer la langue des signes avec bébé -. Ensuite, sache qu'il existe différents livres très complets pour débuter dans l'apprentissage du langage des signes. Par l'intermédiaire d'images et de dessins, ils te présenteront les gestes de base que tu pourras reproduire pour les faire à ton tour découvrir à ton enfant.
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Pour étudier la capacité de la caféine à améliorer les capacités de brûlage des graisses, des scientifiques du département de physiologie de l'université de Grenade (UGR) en Espagne ont examiné l'effet de la prise de caféine sur le taux d'oxydation maximal des graisses (MFO) d'hommes actifs pendant un test d'exercice gradué. L'étude s'est déroulée entre juin et novembre 2019, et les résultats apparaissent dans le Journal of the International Society of Sports Nutrition. Boire du café avant un exercice augmente la combustion des graisses. La consommation de caféine aide-t-elle à brûler plus de graisses? Les chercheurs ont recruté 15 hommes actifs dont l'âge moyen était de 32 ans. Tous ces participants étaient des non-fumeurs qui ne présentaient aucun problème de santé susceptible de s'aggraver avec l'exercice et ne prenaient aucun médicament ou drogue. Ils avaient également tous une expérience antérieure de l'entraînement d'endurance et consommaient moins de 50 mg de caféine par jour. Dans cette étude en triple aveugle, contrôlée par placebo, chaque participant a effectué un test d'exercice quatre fois – deux fois le matin et deux fois l'après-midi, à l'aide d'un vélo ergomètre.
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