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1 Cours de yoga à saint-brevin-les-pins (15. 3 km) Koena Yoga & Nutrition 18 avenue Alexandre Bernard Astrid Bernard, professeure de yoga certifiée et conseillère en alimentation végétale. COURS DE YOGA: Je vous propose des cours de Yin yoga (yoga doux qui permet de travailler en profondeur), Yoga Vinyasa (yoga dynamique qui travaille l'harmonie du souffle et du mouvement) et Yin-Yang Yoga (l'alliance du Yoga Vinyasa et du Yin Yoga pour une pratique complète) Tous les cours Saint-Brevin-les-Pins Yoga 1 Cours de yoga à saint-nazaire (19. 4 km) Nout Hatha Yoga place Poincaré et saint Marc sur mer Cours de Hatha Yoga à Saint-Nazaire Tous les lundis (hors vacances scolaires) à partir du lundi 17 septembre Et maintenant aussi les mercredi à St Marc (hors vacances scolaires) Saint-Nazaire 2 Cours de yoga à la baule-escoublac (28. 8 km) Loiselet Jean 20 allée Madeleine La Baule-Escoublac Fitness Yoga 1 Cours de yoga à saint-jean-de-monts (35. 9 km) 7 Cours de yoga à nantes (43. 2 km) Yoga de Samara et danses sacrées 37 quai de Versailles COURS de YOGA de SAMARA et DANSES SACREES au CŒUR du QUARTIER Bonjour, Nouvellement inscrit sur le site, je souhaite vous faire connaître un magnifique lieu de ressourcement au cœur de notre quartier: La Maison Spirituelle, 37 quai de Versailles, au fond de l'impasse des Mandarines J'y enseigne hebdomadairement (lundi 19 h 30) le YOGA de SAMARA et les DANSES SACREES SELON G Nantes Danse Yoga 2 Cours de yoga à saint-sébastien-sur-loire (46.
Séances de Yoga Discipline très complète, harmonieuse, progressive, qui permet: ° De faire travailler son corps à tout âge, ° De se détendre en respirant pleinement. 5 séances (groupes de 4 personnes) ° Le lundi 16 h 30 à 18 h et 18h30 à 20h ° Le mardi 10 h à 11 h 30 et 18 h 30 à 20 h ° Le jeudi 10 h à 11 h 30 ° Yoga postural ° Pranayama ° Relaxation ° Yoga Nidra Séances individuelles sur rendez-vous 35 € ° Séances de Méditation une fois par mois au mo- ment de la pleine lune, (voir les dates dans « Actua- lités ») ° Relaxation avec les bols chantants (Tibétains et cristal de quartz Tarifs Possibilité de s'inscrire à l'année, au trimestre ou à la séance. ° Année 290 € ° Trimestre 105 € ° Séance 15 € Certificat médical obligatoire
Améliore la posture du corps Améliore la souplesse et la mobilité Permet la reconnexion avec soi Favorise la concentration et le lâcher-Prise Tonifie la silhouette en douceur Ce Yoga permet le renforcement musculaire et la mobilité du corps par le mouvement. Ces enchainements de postures réalisés en synergie avec la respiration vous permettront de retrouver l'équilibre entre le corps et l'esprit. Apaise le mental et aide à se recentrer Prenez soin de vous, chez vous Si mple et intuitive, notre Plate-Forme OW'S Online vous permet de suivre, en VOD, les cours proposés au studio, plus un large choix d'autres cours dans l'esprit sport-santé. Retrouvez les coachs du studio chez vous, en vacances, ou ailleurs. Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez Permet d'ajouter des séances supplémentaires à sa routine sportive Permet de diversifier sa pratique sportive Améliorez votre bien-être sans contraintes de planning ni d'horaires A partir du 6 Septembre 2021 Le planning est susceptible d'être modifié en cours d'année et/ou selon l'évolution du dispositif sanitaire.