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Le dimanche, la libération est même possible jusqu'à 16h.
Les voiles se lèvent sur un avenir radieux, je vais pouvoir me donner les moyens de le construire avec plus de confiance et de certitudes. Gwénaëlle, je ne te connaissais pas, et la vie m'a fait te rencontrer grâce à ma fille Stéphanie. J'ai rencontré une personne magnifique, emplie de douceur, d'amour et d'une très grande patience. C'est à 68 ans que je trouve la personne, enfin, qui a su mettre des mots, des explications sur ce que je ne comprenais pas. Thalasso ressourcement, mieux-être : séjours thalasso & spa santé. Je n'ai pas de mots assez forts pour te remercier. Je vais pouvoir avancer dans ma vie et enfin m'aimer. Marie
Et aussi... La piscine chauffée en mai et juin, votre espace méditation dans votre chambre, le bar à tisane, la bibliothèque, les braseros... 4 jours de repos et remise en forme Vous avez besoin de prendre un vrai temps de pause? Vous souhaitez profiter de quelques jours off avec votre conjoint ou entre ami. s? Vous sentez qu'une remise en forme s'impose? Bienvenue dans la césure Respire. Séjours apaisants et ressourçants - Aiko et moi. Massage, séance d'ostéopathie ou d'aromathérapie, sophrologie ou walk&talk, yoga ou qi gong… Vous bénéficierez du savoir-faire de la team Human Tempo pour installer de la détente et du bien-être. Vous acquèrerez des clés qui vous seront utiles dans de multiples circonstances. Notre cuisinier, coach en nutrition et grand sportif, vous conseillera si vous le souhaitez pour réinstaller votre équilibre. Vous pourrez aussi faire des belles marches ou tours en vélo dans les vignes et collines aux alentours. N'hésitez pas à aller visiter le château de Brancion, l'Abbaye St Philibert, ou à monter en haut de la Roche de Solutré 3 soins individuels (parmi massage, ostéopathie, aromathérapie, sophrologie... ) 1 temps d'échange individuel 7 cours Body&Mind (yoga, qi gong, marche inspirée, sophrologie... ) La piscine chauffée dès le mois de mai Les conseils de cuisine healthy avec notre chef Et du temps tous les jours pour faire du vélo, marcher, se reposer, lire...
Dans un lieu dédié au mieux être: tu pourras enfin prendre soin de tes 3 piliers. Ton corps, ton esprit et ton alimentation. Pour les 2 premiers piliers: 3 activités quotidiennes te seront proposées au son du gong, par des intervenants qualifiés. Séjour ressourcement mieux etre.com. Yoga, méditation, yoga du visage, qi gong, stretching, pilates, gym posturale, bain de forêt, relaxation aux bols de cristal, sophrologie…). L'accès à ces activités est inclus tout comme ton petit-déjeuner! Et pour l'alimentation, le 3ème pilier de ce séjour, en lien aussi direct qu'étroit avec la santé… Il te sera proposée une alimentation végétarienne bio et naturelle, de saison. Les produits sont majoritairement sélectionnés via des circuits courts et la cuisine est d'inspiration ayurvédique. La nourriture, au travers des nutriments qu'elle nous apporte (protéines, glucides, lipides, fibres, sels minéraux, vitamines, oligo-éléments), nous procure l'énergie dont notre corps, notre cerveau, nos organes et leurs fonctions vitales, ont besoin au quotidien.
Restons connectés ✨🤗🌺 Je vous embrasse, et vous souhaite le meilleur✨ Bien arrivé à Pot, euh non Pau 😁 C'était une aventure humaine formidable que je ne soupçonnais pas!! J'ai beaucoup de gratitude pour vous tous, j'espère que « ceci n'est pas un au revoir mais un au revoir » comme le dit la chanson. Prenez soin de vous, j'espère tous vous revoir 😊 Je vous embrasse Paul Merci Manue et Bertrand pour tout le bonheur procuré, et celui à venir, Merci Alice pour ta douceur et ton écoute, Merci Mathilde pour ta bonne humeur, ton attention et ta légèreté, Merci Aurelie de nous éduquer, nous transmettre ton savoir et nous laisser penser que nous avons tous les mains vertes, Merci Johan, le seul homme à avoir réussi à faire vibrer mon ventre (sans les mains!! ), Merci à tous les participants. Voilà, il est temps pour moi de (re)plonger dans mes missions et d'endosser à nouveau un costume. PUTAIN, VOUS ME MANQUEZ!!! Séjour ressourcement mieux être consulté sur le site. Je m'en fous, j'écoute notre Bertrand et je ne m'attache pas…. 😉😉😉 Frédérique Il s'est passé quelque chose de très intéressant pour moi pendant ce séjour à la Canopée, j'ai « lâché » quelque chose, je me suis reconnectée à moi-même, à la nature que je côtoie pourtant chaque jour, bref, je me sens totalement en harmonie avec moi, et je ressens encore les bienfaits de tout ce que j'ai vécu chez vous.