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Sujet: J'ai tout pour être heureux, je suis triste. J'ai une famille aimante. J'ai un travail avec de très bonnes conditions, tant salariales qu'au niveau de la qualité de vie. J'ai des amis, je sors, je suis sociable et on passe de très bons moments. J'ai des passions qui me prennent une partie de mon temps libre et dans lesquelles je prend énormément de plaisir (guitare, chant, musique, lecture). J'ai une chérie qui m'aime, je suis heureux avec elle et tout va bien, on partage les mêmes passions et elle est pleine de douceur et de tendresse. J ai tout pour etre heureux mais je suis triste english. Et pourtant je me sens triste. Pense a quand T'aura plus rien Le mec a une famille, un travail, de l'argent, des amis, une meuf (tout ce que je n'ai pas quoi) et il se plaint quand même Pense aux celestins du 18 25, tu va avoir le sourire Peut-être simplement est-ce l'absurdité existentielle qui te taraude l'esprit? Le 18 mars 2018 à 11:08:31 Fichier-txt a écrit: Parles en à ta copine Y'en a ils ont rien mais ils sont heureux avec le peu qu'ils ont J'ai rien de tout ce que t'as et je me plains pas alors ferme ta gueule sale fragile Mais je me rend bien compte que j'ai tout pour moi, que je devrais pas me plaindre et que y a 90% des kheys ici qui ont bien plus de raisons que moi d'être malheureux..
Une émotion qui, en tant que telle, est "normative" et indispensable à notre développement personnel, à notre capacité de dépassement de nous-mêmes, qui n'est pas acceptée et encore moins comprise par notre société. Voilà pourquoi il est nécessaire de savoir différencier la tristesse et la dépression, ainsi que de connaître l'utilité de la tristesse dans notre construction individuelle. Les caractéristiques de la tristesse et sa finalité Commençons par définir la tristesse. Ce que nous devons considérer, avant toute chose, c'est qu'il s'agit d'une émotion parfaitement normale et que nous devons apprendre à la tolérer et à l'approfondir. D'un autre côté, il nous faut aussi expliquer que la tristesse, de la même manière que la colère, a toujours un facteur déclencheur, une raison d'être. Un phénomène qui n'est pas toujours présent dans les cas de dépression. La tristesse est une émotion extrêmement vive. Est-ce possible d'avoir tout pour être heureux et de ne pas l'être ?. Ce terme peut vous surprendre à l'heure de définir la tristesse, mais nous devons garder à l'esprit que cette émotion à pour objectif de nous aider à nous sentir forts et courageux face aux difficultés de la vie.
« Si tu souffres d'anxiété, c'est parce que tu es trop intense et que tu ne sais pas prendre la vie autrement », « si tu souffres de dépression c'est parce que tu es faible, paresseux et tu ne sais pas apprécier les bonnes choses qui t'entourent ». Un tel raisonnement est dangereux et alimente encore plus le sentiment de culpabilité de ceux qui sont aux prises avec un trouble psychologique. J ai tout pour etre heureux mais je suis triste record. Nous devons comprendre que la dépression est un trouble vers lequel convergent de multiples facteurs: tous ne sont pas sous notre contrôle. Tout avoir n'est pas toujours synonyme de bonheur et de bien-être Vous pouvez avoir le meilleur travail du monde et un partenaire merveilleux, mais ne pas être heureux. Et le ressentir de cette manière est légal, mais vous devez découvrir la variable qui échoue, l'élément qui provoque le chaos. Car, parfois, nous partons du principe que certaines dimensions vont nous rendre heureux: c'est ce qui est « socialement attendu ». En réalité, le bien-être authentique peut venir d'autres aspects moins « normatifs ».
Si nous ne le faisons pas, si nous ne parvenons pas à nous échapper d'une sensation de vulnérabilité et d'impossibilité de nous responsabiliser de nos émotions, il est conseillé de demander l'aide d'un psychologue. This might interest you...
Bonjour à tous, Je m'appelle Léo, j'ai 18 ans et j'aimerai bien discuter de mon problème dans l'espoir d'être compris et d'interagir avec vous. J'ai vraiment tout pour être heureux. Je ne suis pas malheureux, je ne déprime pas, je suis quelqu'un de très souriant, et je ne supporte pas être inactif. Jusque là tout va bien. Cependant, il y a un hic. Lorsque je me trouve dans un moment unique, que ce soit un concert, un voyage, un festival, un parc d'attractions, un moment passé avec sa famille, ses amis, etc, celui-ce se passe bien, mais je ne peux m'empêcher d'analyser mon bonheur. J ai tout pour etre heureux mais je suis triste translation. Je m'explique: En me trouvant dans une situation de bonheur, je me dis constamment: "c'est un moment magique, il faut que je sois totalement heureux, que je profite totalement du moment, je suis en train de vivre quelque chose de beau, alors je dois profiter de chaque instant on a qu'une vie". Je réfléchis trop à tout ça, ce qui fait que je n'arrive pas à vraiment vivre l'instant présent, et je ressens comme une frustration, et une tristesse.