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A ce jour, la danse du dragon est encore une activité très pratiquée et les lanternes dragons sont sorties du pays pour danser dans le monde entier. ANNONCE PARTAGER SUR FACEBOOK!
Qi gong Argol Photos souvenir en attendant de pouvoir pratiquer en groupe! QI GONG des 12 spirales Dans le lien ci-dessous vous trouverez une description complète des mouvements, QI GONG des 12 spirales Pratique pour découvrir et commencer à pratiquer! Sheng Zhen Méditation Brigitte avec Maître LI Yunfeng, et sa fille LI Jing. Stage de Sheng Zhen Méditation à Trielle, dans le Cantal Septembre 2019. "Maître LI, stage à Trielle, Septembre 2019" Cours de Sheng Zhen Gong Nouveau: Un cours de Sheng Zhen Gong est animé par Brigitte à Argol le lundi de 19h à 20h. Le 04/10/18, le quotidien Ouest France pose Trois questions à... Brigitte Bonnet, animatrice dans l'association Danse du Dragon. Pouvez-vous décrire votre activité? Je suis masseur-kinésithérapeute. Je dispense aussi des cours hebdomadaires de qi gong dans la commune, des cours hebdomadaires de sheng zhen gong, des ateliers ponctuels, des ateliers de méditation, relaxation et do in. Dans la perspective d'enseigner le sheng zhen gong, je participe assidûment, depuis presque trois ans, à des stages avec Tsultim Namdak et maître Li Junfeng, fondateur de ce qi gong moderne et inspiré.
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De toutes les danses d'Asie, la danse du dragon est celle que tu connais peut-être le mieux! Très populaire, elle est pratiquée dans le monde entier, même si ses origines sont chinoises. Le dragon est une figure mythique imposante, à l'air féroce, mais il est en vérité très bienveillant. En Chine, il incarne puissance et persévérance et porte même chance. Il est présent dans tous les aspects culturels de la vie des chinois: contes, films, rituels… La danse du dragon est très ancienne, puisqu'elle remonterait à la dynastie Han, qui a régné il y a plus de 2200 ans. Aujourd'hui, c'est un événement extrêmement populaire dans le pays, surtout grâce au nouvel an chinois. Une danse du Dragon en Chine ©Lishuilynn Regarde un extrait de la danse du Dragon ici Le spectacle commence par l'arrivée de personnes munies de bannières et de drapeaux colorés. Des musiciens jouant des instruments à percussion traditionnels rejoignent les festivités. C'est à ce moment-là que le dragon fait son entrée. Les danseurs, tous vêtus de rouge, relient la tête et la queue du dragon à son corps et soulèvent la bête grâce à de longs bâtons.
Fusion: Yoga – Souffle – Sons – Visualisations tantriques et Mantras pour continuer de fusionner toujours un peu plus dans l'espace illimité sans forme, ni temps, du subtil. A travers les Danses du Dragon/ Yoga du Son & les séquences de Yin Yoga Sonores vous aurez une application directe de l'intelligence et de la puissance vibratoire des sons en fusion avec le mouvement, puis le non mouvement. Enfin, l'apprentissage et la pratique des Souffles seront au rendez-vous tant dans une dynamique de Kriyas que de Pranayama. Comment cela pourrait-il en être autrement? Le Souffle, la vie. De l'étape d'apprendre à respirer correctement, gérer l'énergie et le plan de la pensée, pouvoir avoir grâce au souffle un moyen d'action sur soi, au niveau physique, énergétique et mental. Et enfin, dans une autre étape, permettre à l'individu de devenir plus indépendant du processus physiologique du corps. Se libérer des contraintes corporelles, d'animalités, de l'espèce. Et de pouvoir rentrer dans une démarche complètement énergétique et spirituelle.
Alors même si on a une image négative de la discipline il va falloir travailler cette croyance parce que je peux t'assurer que c'est elle qui va t'aider à améliorer ta qualité de vie et ton bien-être au quotidien dans ta vie personnelle ou professionnelle. On l'a vu dans d'autres épisodes, le fait d'être optimiste, le fait d'être persévérant par exemple sont des attitudes qui s'apprennent si tu ne les as pas dès le départ et c'est la discipline qui va t'aider, te permettre de les ancrer comme des habitudes. Je remarque qu'une des raisons pour laquelle beaucoup d'entre nous n'arrivent pas à atteindre leurs objectifs est le manque de rigueur et de discipline sur la durée. Car oui il peut être facile de faire un coup d'éclat et une action sur une courte durée. Mais arriver à la réaliser sur du long terme demande de la discipline sans faille. Il n'est pas évident d'avoir le goût de l'effort et de la discipline mais laisse-moi te dire que vivre sans regrets est une chose merveilleuse. Et les regrets tu les auras si tu ne mets pas une discipline en place pour arriver à atteindre tes objectifs.