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Pendant la grossesse, une femme ressent différentes sortes de douleurs, en particulier dans la zone inguinale. La douleur à l'aine pendant la grossesse peut avoir comme origine des modifications hormonales affectant la stabilité articulaire ou encore une surcharge abdominale que provoque le poids du bébé sur les articulations… Cette douleur à l'aine peut rendre vos marches douloureuses et induire des problèmes d'insomnie. Et bien qu'elle peut disparaître après l'accouchement, vous voudriez très certainement faire quelque chose pour qu'elle disparaisse pendant que vous êtes enceinte. Si tel est le cas, découvrez en ces quelques lignes les essentiels à savoir sur la douleur aine grossesse et comment le soulager efficacement 1. Où se situe l'aine pour identifier une douleur à l'aine pendant la grossesse? Pour pouvoir confirmer que vous souffrez d'une réelle douleur à l'aine, vous devez avant tout savoir repérer cette zone sur votre corps. L'aine ou plus précisément la zone inguinale se localise entre votre cuisse et le bas de votre abdomen.
Douleur à l'aine venant de douleur du pubis Vous avez senti des douleurs à la marche, en montant les escaliers, à la cuisse ou même en bougeant la nuit, c'est fort possible que vous ayez une douleur du pubis qui irradie dans l'aine. Nous recommandons de lire notre article sur les douleurs du pubis en fin de grossesse, afin de mieux comprendre quelles seront les origines de ces douleurs. Masse apparente au pli de l'aine en fin de grossesse Si vous avez une masse apparente au pli de l'aine, c'est probable que vous ayez une hernie ombilicale. C'est un bout d'intestin qui sort par la paroi abdominale par un trou. Cette hernie augmentera de volume quand vous toussez, riez ou allez à la selles. Douleur à l'aine après un effort Si dans un effort sportif, vous sentez brutalement une douleur. Il est probable que ce soit un traumatisme musculaire, articulaire ou osseux. Tiraillement dans le bas de l'abdomen et l'aine Les douleurs ligamentaires seront les douleurs les plus fréquentes de la femme enceinte.
Lorsque le troisième trimestre arrive, lorsque le volume utérin et le poids du ventre sont perceptibles, la douleur et les crampes dans l'aine sont fréquentes chez les femmes enceintes. Ces crampes surviennent généralement lorsque nous sommes debout ou lorsque nous marchons et sont très douloureuses. Dans certains cas, des difficultés à marcher peuvent survenir en raison d'une douleur lancinante qui s'étend du bassin à l'intérieur de la cuisse. La région pubienne et aine Comme les jambes, elles souffrent de la pression exercée par l'utérus sur les vaisseaux sanguins qui ramènent le sang des jambes vers le cœur, et sur les nerfs qui relient le tronc aux jambes. Pubalgie pendant la grossesse La pubalgie, ou douleur dans le pubis C'est un inconfort de la grossesse qui apparaît chez environ 30 pour cent des femmes, et cinq pour cent d'entre elles souffrent de douleurs intenses. Les causes de cette douleur sont dues à l'augmentation du volume corporel et du poids, aux changements posturaux et aux changements hormonaux pendant la grossesse.
Des infiltrations de corticoïdes sont parfois prescrites. Quel est le diagnostic? Le diagnostic différentiel d'une douleur à l'aine repose sur la localisation précise de la douleur dans la région inguinale concernée: région inguinale antérieure, région inguinale proximale (autour du ligament inguinal), région symphysaire ( articulation antérieure du bassin), région inguinale interne (autour des adducteurs) ou région trochantérienne (partie du fémur). Quand et qui consulter? " Dès que la douleur apparaît, qu'elle persiste, il est recommandé de consulter un médecin pour identifier rapidement la cause et ainsi éviter que les symptômes ne s'aggravent ", prévient Benjamin Dromson. Plusieurs indices permettront d'établir le diagnostic: est-ce que la douleur est ressentie en mouvement et/ou au repos? Est-ce que son apparition a été soudaine? Le médecin vérifiera notamment si d'autres symptômes d'ordre digestif, gynécologique ou urologique sont ressentis en parallèle. Quels sont les traitements d'une douleur à l'aine?
Conclusion Il existe de nombreuses explications possibles à votre douleur du côté droit de votre aine, d'une hernie à un calcul rénal en passant par un nerf pincé. Le traitement dépend de la cause de la douleur, ce qui nécessite un diagnostic de votre médecin.
Faites de l'exercice modéré pendant la grossesse, comme la marche, le yoga ou la natation, afin que vos muscles ne soient pas paresseux. Évitez de soulever un poids excessif. Évitez de porter des talons. Ils dorment avec un coussin entre les jambes pour apaiser la zone. Il existe également plusieurs options que nous pouvons utiliser pour essayer de soulager ou de réduire les douleurs pelviennes, comme consulter un physiothérapeute ou utiliser une ceinture de soutien ou une ceinture de soutien. Douleurs et crampes dans l'aine Ils disparaissent généralement sans traitement médical, mais ils peuvent être le signe d'un problème plus grave. Nous devrons aller chez le spécialiste si la douleur est fréquente et intense ou si nous constatons une rougeur, une chaleur, un gonflement ou une gêne au niveau de l'aine ou des jambes. Articles Similaires
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