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Informations pratiques Tous publics Formation 3 jours séparés de 3 à 4 semaines (21h) / Sensibilisation (1h30) Intra-entreprise Analyse des besoins et devis sous 48h ouvrés Format webinaire disponible Informations tarifaires Vous souhaitez connaître le tarif de cette activité? Contactez-nous. Demander un devis Formez vos salariés aux techniques d'optimisation du potentiel Les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP ®) sont un ensemble de techniques issues du monde militaire, créées par le Docteur Edith Perreault-Pierre, ancienne Colonel de l'Armée. Initialement, l'objectif était d'aider les soldats de l'Armée de l'Air à gérer le stress opérationnel en situations de conflits. Témoins de leur grande efficacité, des experts TOP® issus de l'armée ont pris l'initiative de porter cette méthode à la société civile, afin d'aider les individus et les organisations à améliorer bien-être et performance. Format et public La formation initiale TOP ® est disponible en deux formats: formation de 3 jours (21h), qui peut être déclinée en une simple sensibilisation (1h30) avec 10 participants maximum par session.
Mieux se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face au stress et réguler son niveau d'énergie Les Techniques d'Optimisation du Potentiel® (TOP) sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun. e de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales. Elles ont été développées en premier par et pour le monde militaire et ont été adaptées depuis une dizaine d'années au monde civil. Ces techniques permettent de gérer la dynamisation, la préparation à l'action, la régulation de l'énergie et la récupération après ou face à des situations de stress. Apprendre à respirer, se relaxer et créer des images mentales qui mettent en action sont le socle de ces techniques. Le parcours TOP Rend-Fort permet d'aller progressivement vers une automatisation des pratiques, d'intégrer les TOPs dans le quotidien et d'appliquer, avec plus d'autonomie, la bonne technique au bon moment. Les accompagnements sont réalisés par des certifié. e. s TOP et formé. s aux protocoles Rend-Fort.
Vous pouvez suivre votre programme, en toute autonomie.
AR-QUALI'S 18 Rue de la Pérusse, 25550 Raynans Tél. 06 75 99 18 83 Aller en haut
Le praticien TOP® est un coach mental de haut niveau, capable d'intervenir dans les milieux les plus divers: cabinets, entreprises, monde sportif, milieu hospitalier, univers de l'enseignement… Les techniques TOP® reposent sur un socle de travail de la respiration, de la relaxation, de la dynamisation, de l'imagerie mentale et du dialogue interne.
Cette semaine, j'ai reçu « l'info » de vous partager ceci: Dresser la liste de vos Anges: Nous avons tous, si je dis bien tous, un Ange gardien (enfin 3 pour être exacte), un Guide Intérieur, (mais si celui qui sait tout et que l'on n'écoute pas) 😉 et une kyrielle de guides spirituels qui nous protègent et nous aident dans des moments critiques et/ou aussi pour des petites choses comme trouver une place pour garer la voiture 😉 Pourquoi vous est-il proposé de reconnaître leur influence? Tout simplement pour être de plus en plus réceptif(ve) à leur aide. Comment faire? Je vous suggère de passer en revue votre vie, et de noter toutes les fois où vous avez été tiré(e) d'une situation difficile, qu'il s'agisse d'un danger physique ou d'un petit problème. Conseil des anges francais. Pouvez-vous tout expliquer par « la fameuse simple coïncidence »? Réfléchissez …est ce que certains incidents semblent avoir été résolus par l'intervention d'une source extérieure? C'est à vous…bonne introspection! A la semaine prochaine, angéliquement votre 😉
Un animateur de radio respecté et récipiendaire de six prix internationaux Remerciements Paranormal, elle a étudié et exploré les domaines métaphysiques et du paranormal beaucoup plus de 20 ans. Elle est également le créateur de Médias voyage de l'âme de, Une société nouvelle pensée qui apporte un message de l'illumination spirituelle et aux personnes dans le monde entier. Visitez son site à.
La semaine dernière, je vous ai parlé d'un rituel magique de protection avec les Archanges…le voici: Imaginez 4 gardes du corps ailés à votre service Tenez-vous debout, concentrez-vous sur votre respiration, visualisez un point de lumière blanche au milieu de votre front…sentez son énergie en vous …ce point grandit, grandit, il s'étend et couvre toute votre tête, cette lumière enveloppe votre cou, puis descend le long de vos épaules. Cette douce lumière blanche, vous enveloppe du sommet de votre tête jusqu'aux pieds. Vous êtes dans un cylindre de lumière, ainsi votre aura est hermétiquement protégée. Voilà vous avez mis votre habit de Lumière. Magique! Simple et efficace! Conseil des anges 3. En hiver, vous mettez un manteau et trouvez cela normal … et bien faites pareil avec votre habit de Lumière, enfilez-le tous les jours! Des améliorations surgiront dans votre vie. Oups j'allais oublier: Avant de quitter la maison le matin, vous pouvez demander conseils et protection aux Archanges en utilisant la formule magique suivante: « Je demande le conseil et la protection des messagers divins.
Adopte une diète composée de fruits et légumes frais, de noix, de grains entiers qui possèdent tous de hautes fréquences vibratoires. Évite de manger les aliments à basses vibrations dont la viande, les produits laitiers, l'alcool, le sucre, le chocolat et la caféine. Puis, rappelle-toi que l'essence de tous les aliments que tu manges a des effets même une fois digérés et évacués. » Au moment où l'Ange m'a parlé de la leçon 4, ma diète était déjà très saine. J'avais abandonné la viande, la volaille et l'alcool. Mais, il y avait encore de la place à l'amélioration. J'ai donc suivi les conseils diététiques de mon Ange et j'ai adopté une approche végétarienne. L'amélioration pour mon énergie et ma conception de vie a été immédiate. Le choix d'aliments sains m'a paru facile et naturel, sans que j'aie à me priver de quoi que ce soit. Ne donne pas pour recevoir « Lorsque tu donnes, cesse de définir les résultats auxquels tu t'attends. Conseil des Angiris | Diablo wiki | Fandom. En donnant, tu recevras; c'est une loi universelle. Mais ce n'est pas à toi de décider comment la cause et l'effet doivent se produire.
Adopte une diète composée de fruits et légumes frais, de noix, de grains entiers qui possèdent tous de hautes fréquences vibratoires. Évite de manger les aliments à basses vibrations dont la viande, les produits laitiers, l'alcool, le sucre, le chocolat et la caféine. Puis, rappelle-toi que l'essence de tous les aliments que tu manges a des effets même une fois digérés et évacués. » Au moment où l'Ange m'a parlé de la leçon 4, ma diète était déjà très saine. J'avais abandonné la viande, la volaille et l'alcool. Mais, il y avait encore de la place à l'amélioration. J'ai donc suivi les conseils diététiques de mon Ange et j'ai adopté une approche végétarienne. L'amélioration pour mon énergie et ma conception de vie a été immédiate. Le choix d'aliments sains m'a paru facile et naturel, sans que j'aie à me priver de quoi que ce soit. Ne donne pas pour recevoir « Lorsque tu donnes, cesse de définir les résultats auxquels tu t'attends. Comment demander la protection des Archanges et des AngesEsther Guérin. En donnant, tu recevras; c'est une loi universelle. Mais ce n'est pas à toi de décider comment la cause et l'effet doivent se produire.