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- Un forfait mensuel sans engagement de 30/35€, on arrête quand on veut (sans frais de résiliation) - Des horaires super larges: 6h-23h 7J/7. - Des zones avec produits nettoyants un peu partout pour cleaner les machines une fois utilisées (et c'est respecté je précise) - Il y a des Wake Up Form un peu partout en France. Le badge d'accès qu'on vous permet d'accéder à tous ces centres. Bref, je recommande fortement. Si vous cherchez une salle de sport de qualité à Rambouillet vous pouvez y aller les yeux fermés. - Belle salle, avec ventilation l'été et des horaires d'enfer… - Ambiance tres sympa mais nous n'avons plus de salle. - Une salle de sport très propre, machines récentes et avec une bonne ambiance grâce à une équipe sympathique et disponible. Ouverte tous les jours de l'année et de 6h00 jusqu'à 23h00 c'est le TOP! - Salle dynamique, agréable et machine en bonne état. Ambiance familiale et conviviale. Cours particuliers adaptés et structurés. Je recommande vivement. - Je l'adore totalement, l'équipe est super sympa et gentil a l'écoute pour nous guider en cas de besoin avec des horaires top.
Voici les points qu'il faut questionner avant de se lancer dans le grand bain et de prendre votre "abonnement à la salle". 1. Quel type d'activités propose la salle de sport? Il existe de nombreuses activités accessibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples: danse orientale, barre au Sol…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Krav Maga, Boxe…), au Fitness (exemples: Body Balance, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple: Pilates ou aquatiques (exemple: aquabike, à la musculation, au running en passant par le Cardio-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d'ailleurs parfois spécialisées dans une seule activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question. 2. Est-ce que la salle a du matériel récent? Pour être performant et atteindre ses objectifs, il est primordial d'avoir à sa disposition un matériel très récent. Il faut donc vous assurer que la salle de sport est correctement équipée tant en quantité qu'en qualité.
Il peut donc être malin de connaître les conditions de sortie de votre engagement avant de signer pour une durée trop longue. L'expérience n'en serait alors que plus amère.
Vous pouvez, entre autres, pratiquer du GymTonic, AbdoFlash, Step, BodyPump, BodyCombat, Zumba, Yoga, Pilates, KickBoxing, Self Defense, RPM... Les kids de 4 à 10 ans ont aussi leurs créneaux réservés les mercredis après-midi de 14h à 15h (multisports) et les samedis de 14h à 15h (zumba kids). Les pré ados de 11 à 15 ans sont accueillis les mercredis de 17 à 19h et les samedis de 14h à 16h et sont encadrés par un coach. Si vous aimez la détente active et l'eau, vous pourrez aussi réserver des séances d'aquabike en cabine individuelle (non inclus dans l'abonnement)! Les professionnels de Proxiforme vous proposent même des animations sportives et festives, où vous pouvez venir en famille! Quelque soit votre objectif: performance, perte de poids, remise en forme; les coachs sont là pour vous aider à les atteindre et vous motiver!