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Pour créer un espace de travail dans la chambre de votre ado, ou bien aménager un bureau à la maison pour vos jours de home office, il est important de choisir du mobilier à la fois confortable et offrant les meilleures conditions pour écrire et/ou taper à l'ordinateur. Mais comment choisir un bureau aux bonnes dimensions? ID Market, boutique en ligne au meilleur prix, vous propose un véritable guide pour le choix du bureau le plus adapté. Comment choisir la hauteur de son bureau? Lors de l'aménagement de votre coin bureau, le choix du meuble est primordial pour préserver votre santé. Adopter la bonne position de travail face à votre ordinateur n'est possible qu'à condition d'être bien installé: un bureau ergonomique adapté à votre taille, et une chaise de bureau réglable qui vous aide à garder une posture correcte (dos droit) sont nécessaires. Comment trouver la hauteur idéale de son bureau d’ordinateur. Il faut savoir que le mobilier de bureau doit être adapté à votre taille. Il y a certaines échelles à respecter pour un confort optimal devant votre PC portable: Si vous faites entre 1, 63 m et 1, 67 m, optez pour un bureau de 64 cm de hauteur Si vous faites entre 1, 68 et 1, 74 m, choisissez un meuble de 66 cm de hauteur Si vous faites plus de 1, 75 m, une table de 71 cm de hauteur conviendra Pour être absolument sûr que le plateau est à la bonne taille pour vous, il existe des produits réglables en hauteur comme le type bench.
N'oubliez pas de le régler à la bonne hauteur pour vous aussi. Un plateau pour clavier peut également vous être utile car il libère de l'espace sur votre bureau. Il vous permet également de taper dans une position confortable et ergonomique. Une souris ou un tapis de souris ergonomique peut également faire une énorme différence pour votre confort. Il existe également des options pour les gauchers. FAQ sur la hauteur moyenne des bureaux Un bureau de 81 cm est-il trop haut? La question de savoir si un bureau de 81 cm est trop haut dépend de votre taille. Si vous mesurez plus d'1, 80 m, cela ne pose pas de problème car vous aurez besoin d'un bureau plus haut. Mais pour les personnes de petite taille, une hauteur de 81 cm est trop élevée pour s'asseoir confortablement dans une position ergonomique. Comment choisir une chaise de bureau pour personne de grande taille ?. Quelle est la hauteur ergonomique correcte d'un bureau? La hauteur moyenne ergonomique d'un bureau se situe entre 23 et 32 pouces. Cela dépend de l'utilisateur, mais la plupart des gens ont besoin d' une hauteur de bureau comprise entre 63 et 81 cm.
Dans ces situations, un bureau convenant jusqu'alors très bien à un collaborateur pourra perdre tout son caractère ergonomique s'il est utilisé par une autre personne. C'est pourquoi il existe des bureaux réglables en hauteur, via un système manuel ou électrique. Chacun peut ainsi choisir sa position idéale et bénéficier du confort dont il a besoin. Le mobilier réglable peut être également très intéressant pour varier la posture de travail, en passant de la position assise à debout. Bureau 1.80 m.c. Si vous ne souhaitez pas faire un nouvel achat, mais plutôt adapter votre bureau pour qu'il soit ergonomique et à bonne hauteur, quelques conseils pourraient également vous être utiles. Si un bureau se situe à un niveau trop haut, il est possible d' ajuster la hauteur du siège et d'installer un repose-pieds, afin d'adopter la bonne posture à angle droit. Avec un plateau trop bas, le principal réglage consiste généralement à installer des rehausseurs de bureau, pour surélever les pieds et gagner quelques centimètres.