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Dans le cadre de ses activités, le centre Rotterdam propose de vous faire découvrir la marche nordique à travers les plaines d'Alsace. Les marches ont lieu une fois par mois, les mardis de 13h à 17h Prochaines dates: 17/09, 15/10 et 26/11/2019 La marche nordique est un sport d'endurance qui permet de garder la forme. Elle s'adresse aux femmes comme aux hommes, aux sportifs comme aux sédentaires qui souhaitent prendre leur santé en main et se mettre au sport. Les marches permettent de faire travailler et d'améliorer ses capacités cardiaques. Peu de sports de plein air peuvent vous redonnent du souffle tout en faisant travailler tous les muscles de votre corps. Les bâtons peuvent également être utilisés comme un accessoire de fitness en plein air, afin d'effectuer de nombreux exercices de renforcement musculaire et d'assouplissements. Quittez la ville et venez vous aérer le corps, mais également l'esprit! INFORMATIONS PRATIQUES Les déplacements sont pris en charge (mini-bus 9 places) et les bâtons de marche peuvent être mis à disposition, il ne vous manque que les chaussures.
Il apparait comme un des pionniers de la marche nordique comme activité sportive à part entière. Sa méthode de « Fitness Walking with Pôles » (Marche Fitness avec bâtons) conquiert de plus en plus d'adeptes. 1993 U ne première étude scientifique (cf. bibliographie ci-dessous) observe l'augmentation de la consommation d'oxygène grâce au travail du haut du corps pendant la marche. 1996 TuomoJantunen, Matti Heikkila (directeur du « Vierumaki », l'un des plus importants instituts sportifs de Finlande) et Taisto Manninen (directeur produit de la société Exel Oyj) collaborent afin de développer les premiers bâtons spécifiques de la marche nordique, plus courts et avec une pointe différente de celle des bâtons de ski de fond. 1997 Publication du livre « Sauvakavely » de Marko Kantaneva. La fédération finlandaise Suomen Latu commence à former des animateurs spécialisés en marche nordique. 2000 Un million de Finlandais pratiquent la marche nordique (soit une personne sur six dans ce pays). Aki Karihtala fonde l' INWA (International Nordic Walking Association) dont le rôle est de promouvoir et développer la pratique de la marche nordique.
Publié le 30/09/2019 à 22:04, mis à jour le 02/10/2019 à 19:27 Dimanche dernier, a eu lieu sur le site du Lac la 5e manche de la 1re coupe du monde de marche nordique. Une première en France pour le club UPA (Union Perpignan atlhetic) qui organisait un événement unique de portée mondiale. Lors de cette première édition, 260 marcheurs se sont présentés dont 121 sur la distance du 7 km (course open); 100 sur le 14 km et 39 sur le 21 km, ces 2 épreuves comptant pour le classement général de la coupe du monde. Le Français Philippe Weber du club Colmar athlétisme remporte l'épreuve du 14 km en 1 h 26 mn 34 s (moyenne de 9, 7 km/h) devant Jean-Luc Hechmann (1 h 30 mn 57 s) et Hakim Bengoua (1 h 32 mn 16 s). Le sociétaire de UPA Quentin Poirrier (benjamin de la course de 17 ans) termine 16 e en 1 h 42 mn 57 s (moyenne 8, 16 km) devant ses coéquipiers Antoine Arry Viltard (1 h 45 mn 51 s et Paul Simian (1 h 51 mn 39 s). La première féminine, Marie Chardon, termine en 1 h 45 mn 08 s. Sur le 21 km, c'est Antonio Vasquez Baluengua, le Sud catalan de Gérone qui franchit la ligne en 2 h 18 mn 12 s; il devance le vice-champion de France David Deguelle (2 h 20 mn 45 s) et Didier Frison (2 h 22 mn 08 s).
D'autres associations nationales voient peu à peu le jour dans d'autres pays comme la DNV en Allemagne. Cette même année, les premières actions de marche nordique sont menées en France. 2003 La DNV fait évoluer la technique à travers une méthode d'apprentissage en sept étapes et met au point la technique ALFA. 2007 La marche nordique est pratiquée dans environ 40 pays et compte 7, 5 millions de pratiquants. 2009 La marche nordique à la FFA La Fédération Française d'Athlétisme obtient la délégation ministérielle pour la promotion, la formation et l'encadrement (réglementation et compétition) de la marche nordique. La marche nordique devient donc une nouvelle discipline. D'autres fédération comme la Fédération Française de la Randonnée Pédestre et la Fédération de la Gymnastique Volontaire proposent également l'activité de marche nordique. Années 2010 Le nombre de pratiquants en France explose avec près de 18000 licenciés athlé santé loisir auprès de la FFA et 400 clubs proposant la marche FFA organise des formations d'animateur de Marche Nordique.
Pour consulter l'ensemble des résultats, aller sur la page dédiée du site de la FFA. M4M MALIVET Frederic( 2M4M) 9 1h32'31'' LE BORGNE Herve 13 1h34'21'' CHALONNY Jean-Marie 14 1h34'44'' M3F JAUNET Nathalie ( 1F) 15 1h34'52'' LE NOUAIL Dominique 20 1h36'23'' M6M RAVOIRE Maurice 28 1h40'25'' MARIETTE Claudie ( 3M3F) 48 1h41'39'' APV 1 ère équipe sur 22, avec la participation de Philippe MAHEO de l'US Arradon. M3M GUILLEMIN Olivier 1 1h20'08" LE NOUAILLE Dominique ( 1M4) 7 1h29'52" MALIVET Frédéric ( 3M4) 1h32'16" MARIETTE Claudie ( 2M3F) 24 1h42'10" M1F DUBUISSON Aurélie ( 2M1F) 25 1h42'19" LE CARRE Anne-Cécile 38 1h48'24" M5F RAVOIRE Janick ( 1M5F) 1h58'24" JAUNET Jean-Yves ( 1M4M) 3 1h58'00" JAUNET Nathalie ( 1M3F) 5 1h59'20" V2H 1h54'31" V2F MARIETTE Claudie ( 2V2F) 18 2h07'17" V3F RAVOIRE Janick ( 2V3F) 22 1h44'46" HOREL Dominique ( 2V2H) 23 1h45'27" HOREL Laurence 1h45'29" V3H 29 2h07'16" Maurice aura longtemps hésité entre 9 et 14km... presque jusqu'à la fin!