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C'est tout le rôle des féculents qu'on retrouve dans de nombreuses salades composées et sous de nombreuses formes. Mais, quitte à choisir, les céréales complètes, comme les légumes secs, les pâtes semi-complètes ou le riz complet, sont les plus efficaces. Elles apportent des vitamines, des minéraux et des fibres. Mieux, elles délivrent un effet de satiété qui comble l'appétit même des plus gourmands. Fibres, protéines et corps gras: les autres nutriments indispensables Une bonne salade doit aussi proposer des fibres comme des légumes cuits, des fruits et des céréales. L'apport de légumes crus est également positif, car la cuisson a tendance à altérer les vitamines naturellement présentes dans les légumes. Veillez toutefois à bien respecter la sensibilité intestinale de chacun si vous prenez commande d'une salade à livrer pour un collègue! Livraison de lunch box sur Paris - cuisine maison & healthy. Autre nutriment à ne pas négliger: les protéines, qui contribuent grandement à l'effet de satiété. Enfin, les corps gras (huile d'olive, huile de noix, huile de colza) complètent la salade en ayant un effet positif au niveau cardio-vasculaire.
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Salades à la carte Salade César En savoir + 6, 90 € taxes comprises hors frais de port Description: Salade verte, Pâte farfalle, Émincé de poulet, Jambon cru Serrano, Cantal, Tomate cerise, Oeuf, Crouton à l'ail et basilic, Sauce parmesan Fabrication maison Vendue avec son petit pain croustillant Commander Salade Italienne Description: Salade verte, Pâte fusili au pesto, Bille de mozzarella, Tomate confite, Coppa italienne, Pignon de pin, Échalote, Sauce balsamique et huile d'olive Salade Grecque Bio 7. Salade box livraison la. 20 € Description: Salade verte, Feta, Olive verte, Olive noire, Asperge verte, Avocat, Concombre, Tomate cerise, MaÏs, sauce vinaigrette Tous les produits de cette salade sont certifiés BIO Salade Océane 7. 90 € Description: Salade verte, Pâte fusili, Saumon fumé, Crevette, Thon, MaÏs, Tomate cerise, Sauce vinaigrette Salade Fromagère 6. 90 € Description: Salade mélangée, Penne, Roquefort, Comté, Cheddar, Chèvre, Noix, Croutons au basilic, Miel, Tomate cerise Salade Ensoleillée Description: Salade mélangée, Concombre, Avocat, Tomates cerises multicolores, Tartare de tomates au basilic, Graines de courge, Sésame, Amende entière, Crème de vinaigre de vin à la framboise Sauce vinaigre balsamique et huile d'olive Salade Parisienne Description: Salade verte, jambon blanc, croûton, Burrata, pâte farfalle, pesto, pignon de pin, tomate cerise Sauces salades Petit pot de sauce: 0, 60 € Plats chauds à la carte Mozart 8.
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