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Méditation du soir pour les enfants (aide à l'endormissement) - YouTube
Ci-dessous, vous découvrirez les vidéos les plus consultées de chacune d'entre elles. Alors c'est parti! #1 Mike Méditation sur YouTube À travers ses dizaines de vidéos mises en ligne sur YouTube, Mike Méditation vous invite à lâcher prise et à voir la vie du bon côté grâce à des séances d'affirmations positives et de méditation du soir. #2 Bulles de Sérénité Avec plus de 480 000 abonnés sur sa chaîne YouTube, Cédric Michel propose de nombreuses méditations guidées qui allient tradition et techniques modernes. #3 Pascale Picavet Pascale Picavet est psychopraticienne. Elle privilégie une approche holistique de la thérapie et propose sur sa chaîne YouTube des moments de méditation et de relaxation guidées pour les enfants et les adultes. #4 Méditation Guidée sur YouTube Sur cette chaîne YouTube dédiée à la méditation, vous retrouverez de nombreuses méditations guidées par des personnalités telles que Matthieu Ricard, Christophe André ou Fabrice Midal. #5 Catherine Paquet Catherine Paquet est psychopraticienne.
Jenna Blossoms // 26/04/2018 // 7 Commentaires Jenna Blossoms // 26/04/2018 7 Commentaires Une méditation du soir anti-stress, pour une détente profonde et une libération des énergies négatives de la journée. Le soir, après des journées actives, il m'arrive d'avoir la tête pleine de pensées. Le sentiment qu'elle est « trop remplie ». Comme si tout ce que j'avais fait, vu, entendu, ce qu'il me reste à faire, ce à quoi je dois penser, ce que je n'ai pas encore pu faire… comme si tout cela revenait justement le soir avant de dormir. Est-ce que cela vous est aussi déjà arrivé? Avec le temps, j'ai compris à quel point le moment du soir était un temps précieux et sacré. Un temps à ne pas négliger et qui pouvait changer beaucoup de choses dans ma vie. Je n'ai pas particulièrement de rituels ou de « trucs », car je me laisse toujours guider par mon intuition et l'instant présent. Cependant, je sais que c'est un moment pour « couper » avec les sollicitations extérieures et pour mieux rentrer chez soi, c'est-à-dire dans son monde intérieur.
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