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Le céleri rave est un légume que j'apprécie pour sa saveur mais aussi pour ses valeurs nutritionnelles. En effet, bien que pauvre en calorie, il est riche en fibres, en minéraux en particulier en potassium et en vitamines du groupe B. Mais, face à cette boule pas toujours régulière, l'épluchage peut paraître bien difficile. Voici quelques petites astuces pour en venir à bout et profiter de sa saveur et de ses bienfaits. Bien le choisir: La boule doit être lourde. Si vous la tapez avec le doigt, elle ne doit pas sonner le creux. Sa couleur doit être beige-blanc et ne doit pas avoir de taches jaunes ou brunes. Choisissez-la de préférence la plus lisse possible pour un épluchage plus aisé. N'ayez pas peur d'acheter une grosse boule. On peut la cuisiner de multiples façons. L'éplucher: Il y a plusieurs façons de l'éplucher selon la dureté de la peau. Recette - Éplucher un céleri-rave de Maxime Durand | Recettes-de-chefs.ca. Avec un couteau économe: D'abord, il faut couper avec un couteau de chef la partie où se trouvait les racines. Ensuite, à l'aide d'un couteau économe ou d'un éplucheur, enlevez la peau.
Lire aussi: Comment fabriquer une serre a salade. N'hésitez pas à congeler les feuilles fraîches ciselées dans un bac à glaçons recouvert d'eau, dans une boîte hermétique ou encore dans un sachet plastique de conservation spécial congélateur.
Voici quelques indications pour un légume cuit à cu0153ur: Voir l'article: Comment tailler le persil qui monte? 7 ou 8 min à l'autocuiseur, pour la préparation de purées; 5 min dans l'eau bouillante, pour le blanchir; quelques minutes dans l'huile bouillante, pour des chips de céleri croustillantes; 20 min au four, pour rôtir de belles tranches de légume; Quels sont les bienfaits du céleri rave? Très pauvre en calories, le céleri-rave est aussi riche en fibres et en oligo-éléments. Le légume est également bien fourni en vitamines C, ainsi qu'en potassium. Lire aussi: Quand planter les légumes d'hiver? Un vrai concentré de bien-être dont vous profiterez en l'intégrant dans vos menus! Il est indispensable que le sol soit très fertile. Comment éplucher,couper,cuisiner un chou rave (céleri-rave) par Commentfait Ton - YouTube. Au moment de la préparation du terrain, incorporer un engrais complet doublé de fumure organique. Ceci pourrait vous intéresser: Comment faire un jardin potager au Québec? Lorsque le collet du céleri-rave sera bien arrondi, éliminer les feuilles placées sur le pourtour, en les coupant avec un couteau.
Sur le même sujet: Comment être sûr que ce soit un cafard? En hiver le four est un excellent moyen si vous n'avez pas de déshydrateur. Quelle partie du céleri branche dans la soupe? Le céleri blanc, ou céleri à côtes, est moins fort que le céleri vert. Il est toutefois idéal pour donner plus de goût à un bouillon ou à une soupe. Voir l'article: Comment fixer une pergola en métal au sol. Le céleri-rave fait lui aussi partie de la même famille, mais sa préparation et son goût diffèrent. Pourquoi blanchir le Céleri-rave? Il est primordial de blanchir le céleri-rave avant de le congeler afin d'en préserver la texture. Comment éplucher un celeri rave reviews. Coupez le céleri-rave en dés, puis plongez-les pendant 2 à 4 minutes dans de l'eau bouillante avec une pincée de sel. Sur le même sujet: VIDEO: Toutes les étapes pour mettre terreau potager. … Votre céleri-rave blanchi est maintenant prêt à être congelé. Nul besoin d'acheter un légume trop gros; mieux vaut privilégier une boule de céleri bien lourde, mais pas trop volumineuse; un coup léger permettra de vérifier qu'il ne sonne pas creux.