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Au lieu d'être confus comme celui d'un fou, il reste lucide. Au lieu d'être cerné et limité comme celui d'un hypnotisé, il reste libre. On n'exécute pas le Mouvement régénérateur. C'est lui qui se déclenche, en répondant au besoin de l'organisme.
Il ne faut l'imposer à personne, pas même à votre famille, et pas n'importe quand. Il est essentiel que le désir germe en soi pour le retour au naturel. On n'arrache pas les fruits avant qu'il ne soient mûrs. Le mouvement régénérateur ne constitue pas un apport extérieur. Il trace le chemin pour la découverte de soi en profondeur. Ce chemin n'est pas en ligne droite vers le paradis, il est tortueux. C'est à chacun, à sa propre responsabilité, de trouver son unité d'être. A mesure que le corps se sensibilise, il peut se produire le réveil de sensations perturbantes, ce qui rebute les gens qui n'ont pas une bonne compréhension au départ. Le mouvement, après avoir atteint des intensités très marquées, se calme graduellement. Il devient plus subtil. La respiration s'approfondit. Le mouvement finit par coïncider avec le mouvement dans la vie quotidienne, celui-ci, devenu tellement naturel qu'il n'y aura plus besoin de faire quelque chose de spécial. Le terrain sera alors normalisé. Ecoledenisemonet – École Denis Emonet. Cette normalisation n'est pas simplement physique, mais aussi psychique.
Le processus de régularisation passe par trois phases. Après une première période de détente où des tensions parfois anciennes se dénouent, il y aura une phase dite d'« hypersensibilisation » où ce qui n'est pas en ordre dans le corps et dans le psychisme va remonter à la surface et se manifester. Des problèmes parfois très anciens peuvent ainsi réapparaître, parfois de manière aigüe. C'est la preuve qu'ils n'étaient pas vraiment réglés, mais que l'organisme, désensibilisé, ne les percevait plus. La réapparition de la douleur physique ou psychique est le signe qu'à la suite de la réactivation générée par la pratique, il est de nouveau capable de détecter les anomalies. Alerté par le signal d'alarme qu'est la douleur, il va mobiliser toutes ses capacités pour traiter le problème en profondeur. Après cette phase pénible mais incontournable, viendra celle de l'évacuation, qui régularisera les choses d'une manière définitive. Ce nettoyage en profondeur aura des incidences sur tous les secteurs de la vie.