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A raison de 10 gouttes d'huile essentielle dans 40 gouttes de solubol. Vous pouvez aussi en faire profiter un proche et lui offrir un bain de pieds prêt à l'emploi, à préparer dans un joli bocal. Retrouvez la recette de notre bain de pieds oxygénant ici. Les conseils partagés dans cet article ne peuvent se substituer à un avis médical et sont réservés aux adultes. Avant d'utiliser des huiles essentielles, lisez toujours leurs précautions d'emploi.
La cause la plus fréquente d' apparition de cors au pied est le port de chaussures inadaptées: trop petites ou trop grandes, des talons trop hauts … Cela peut être aussi l' âge et la pratique du sport. Pour traiter des cors aux pieds, deux actions sont possibles: utiliser des huiles essentielles régulièrement, et éliminer les cors avec des pierres ponces ou une râpe électrique. Les 2 actions sont complémentaires. Je vais commencer par vous expliquer comment utiliser des huiles essentielles pour soigner un cor au pied, des callosités ou des durillons. Quelles huiles utiliser pour des cors au pied? Si vous avez souvent des cors au pied, l'utilisation d'huile essentielle de façon régulière est un bon traitement. Certaines huiles vont permettre d' éliminer la kératine qui se développe à la surface de la peau et qui est responsable de l'apparition des cors au pied. D'autres huiles cicatrisantes et anti-inflammatoires peuvent aussi être utiles. C'est ce que nous verrons un peu plus loin. On va commencer par la gaulthérie couchée La gaulthérie: une huile essentielle pour soigner un cor au pied.
A faire de préférence le soir, en gardant le bénéfice de l'amande douce comme actif émollient. Portez vos chaussettes pendant la nuit Mes conseils Beauté en +: Comme tout le reste de votre corps, vos pieds ont besoin d'être hydratés. Après chaque toilette, douche ou bain, massez-les avec le lait pour le corps ou la crème que vous utilisez pour vos jambes et portez vos chaussettes en coton spécial « soin des pieds » pendant les minutes qui suivent: vous ne glisserez pas et ne laisserez pas de produit sur le sol. Pensez à revoir la façon dont vois choisissez vos chaussures: moins avec les yeux et plus avec vos orteils. Ne soyez pas inquiète: on peut rester élégante, sexy même, sans se meurtrir les pieds dans des escarpins mal conçus. Prenez plus le temps d'essayer, de choisir et repérer les formes qui ne vous déforment pas les pieds. Pour plus d'infos, allez lire mon article: « Quelles huiles essentielles contre les cors aux pieds? »
Achetez vos huiles essentielles sur ma boutique. Action mécanique pour enlever des cors au pied. Il est possible d'enlever soi-même un durillon. Je vous conseille d'utiliser une pierre ponce ou une râpe électrique. Pour des callosités épaisses, allez-y doucement et en plusieurs fois. Vous n'arriverez pas forcément à enlever toute l'épaisseur de la kératine. Faites ensuite le traitement aux huiles essentielles. Puis entretenez régulièrement votre peau plusieurs fois par mois avec ce type d'appareil. Attention ne confondez pas durillon et verrue plantaire au niveau de la plante des pieds quand vous utilisez une râpe. ✅ Avant d'utiliser une pierre ponce, vous pouvez ramollir la peau en trempant vos pieds dans de l'eau tiède additionnée d'un peu d'huile végétale pendant 20 minutes. Mais il reste une question importante: portez-vous de bonnes chaussures? Vos chaussures sont-elles adaptées à vos pieds? Avec des talons trop hauts, des chaussures trop petites ou trop grandes, en marchant, la peau réagit aux frottements en fabriquant de la kératine.
Choisissez des chaussures en cuir ou doublées cuir, pas trop serrées, et marchez pieds nus ou en chaussettes (si le sol est froid) chez vous, plutôt qu'en pantoufle. Vos pieds vous le rendront bien!