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Le concept LBDE a été crée par Sophie Le Millour, sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des enfants mais avant tout maman! L'ambition de l'atelier La Bulle des Émotions (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement… Connaître les émotions… Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement…. Reconnaître les émotions, c'est mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, et donc, mieux vivre ensemble. Des « super-pouvoirs » qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie! Un atelier = Un thème Chasser sa colère Installer le calme Renforcer la confiance en soi Evacuer la tristesse Se remplir de joie Stimuler la concentration Améliorer son sommeil... Toutes les thématiques peuvent être abordées! Atelier La bulle des émotions Enfant 5-11ans En petit groupe, cet atelier dure 1h00. Ritualisé, créatif et ludique, il permettra à votre enfant d'accueillir ses émotions et d'expérimenter par le jeu, des techniques de Sophrologie afin de mieux vivre avec, tout en s'amusant!!
La bulle des émotions LBE Des " super-pouvoirs " qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie! Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement Connaître les émotions Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête L'objectif des Séances est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement. La bonne gestion des émotions est la clé pour vivre sereinement sa vie d'enfant.. Chasser sa colère. Installer le calme. Renforcer la confiance en soi. Evacuer la tristesse. Se remplir de joie. Stimuler la concentration Autour d'un thème, votre enfant sera amené à identifier ses émotions, à expérimenter des outils afin de mieux les gérer et de prendre conscience de sa capacité à les apprivoiser calmement. Alliant la pratique de la sophrologie, le papotage et la créativité, LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s'amusant! LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s'amusant!
Atelier de Sophrologie pour les Bout'choux de 2 à 4 ans et pour les enfants de 5 à 11 ans Le concept: Connaitre les émotions Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête… Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement…. Le but de l'atelier "La Bulle des Émotions" (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement… Des « super-pouvoirs » qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie! Un atelier = Un thème: Chasser sa colère, Installer le calme, Renforcer la confiance en soi, évacuer la tristesse, Se remplir de joie, Stimuler la concentration… Toutes les thématiques peuvent être abordées! LBDE 45 min LBDE XXL 2h30 LBDE DUO 1h Autour d'un thème, votre enfant sera amené à identifier ses émotions, à expérimenter des outils afin de mieux les gérer et de prendre conscience de sa capacité à les apprivoiser calmement. Alliant la pratique de la sophrologie, le papotage, et la créativité, LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s'amusant Cet atelier permet l'exploration de toutes les émotions!
Connaître les émotions Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement…. L'ambition de l'atelier La Bulle des Émotions (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement… Des « super-pouvoirs » qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie! Un atelier = Un thème Chasser sa colère, installer le calme, renforcer la confiance en soi, évacuer la tristesse, se remplir de joie, stimuler la concentration, actualités … Durée de l'atelier: entre 45 min et 1H
Connaître les émotions... Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête... Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement.... L'ambition de l'atelier La Bulle des Émotions (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement... Des "super-pouvoirs" qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie! Un atelier = Un thème Chasser sa colère, installer le calme, renforcer la confiance en soi, évacuer la tristesse, se remplir de joie, stimuler la concentration… Durée de l'atelier: entre 45 min et 1H. Plusieurs lieux d'intervention! Pour connaître l'atelier LBDE le plus proche de chez vous, contactez-moi! **Inscription au trimestre ou à l'année** Trouver une bulle près de chez vous Vous êtes sophrologue et souhaitez animer des ateliers LBDE? Contactez moi ici. #relaxationenfant #ateliersophrologie #gestiondesemotions #bienetreenfant #confianceensoi #timidite #colere #hypersensibilite
Vous êtes une structure accueilliant des enfants et souhaitez proposer des ateliers ponctuellement ou régulièrement. Les ateliers s'adaptent à votre demande, à votre temps et à votre lieu! « la bulle des émotions » est un atelier caméléon qui répondra à vos attentes en terme d'objectifs, de temps et de contraintes. Prestation sur devis
Des formations de qualité à destination des sophrologues
Être l'amant ou la maîtresse d'une personne mariée a souvent une connotation très négative et est synonyme de briseur de couple ou voleuse de mari, ce qui n'est pas faux. Mais si une troisième personne existe, c'est que des vides demandent à être comblés et des désirs ont besoin d'être assouvis. Dans certains cas, l'amant ou la maîtresse ne sait pas que la personne est mariée, mais d'autres savent depuis le début dans quelle relation ils s'engagent. Avoir un amant : faut-il prendre un amant pour être plus heureuse ?. Nombreuses sont les raisons de ce choix qu'il n'est pas facile de gérer d'être « l'autre ». Le choix d'une vie moins compliquée Certain-e-s choisissent délibérément d'être un amant ou une maîtresse pour éviter de s'engager dans une relation, ou la déception. En effet, avoir ce genre d'histoire, selon des témoignages, permettrait d'acquérir tous les avantages d'un couple, c'est-à-dire sans les disputes et sans avoir à supporter l'autre quotidiennement. Pour d'autres, après une rupture douloureuse, être avec une personne déjà engagée est une sorte de phase temporaire en attendant la prochaine vraie rencontre et c'est moins risqué.
Il y a donc bien quelque chose que vous vous êtes permis durant toutes ces années et qu'il serait temps de reconnaître, y compris votre ardent désir que le couple légitime se sépare, car vous « faites déjà couple ». Et si vous regardiez combien votre crainte raconte plutôt votre désir qu'elle quitte son mari?
Il n'y a qu'un seul vrai amour ne le laissez pas passer.
Prendre un amant est une pratique répandue. Décorrélée de tout jugement moral, cette tendance à l'infidélité favorisée par des applications web dédiées et des moeurs libérales est-elle une bonne solution pour sauver son couple? Pourquoi prendre un amant est-il si tentant? Etre l'amant d'une femme mariée... - Lui à Elle. Sexe et sentiments, peut-on réellement faire la part des choses? Pourquoi avoir un amant est-il si tentant? Prendre un amant pour assouvir ses fantasmes sexuels Les premiers émois de la relation amoureuse qui retombent, le compagnon qui devient père, le couple qui se connaît par coeur... autant de facteurs qui font évoluer la nature des rapports sexuels, qui deviennent parfois moins excitants, presque ennuyants. A cela s'ajoute les désirs mouvants de la femme, dont les fantasmes évoluent au fil du temps. Dans ce contexte, prendre un amant peut être très tentant: pour assouvir son appétit sexuel mais aussi pour réaliser des fantasmes, l'amant représente cette nouveauté qui excite, cet inconnu avec lequel la femme peut s'adonner à une sexualité libérée, sans limites.