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Dans le cyclisme, comme dans le VTT, nous avons la chance de pouvoir quantifier notre effort grâce à des capteurs de puissance (puissance mécanique). Ils permettent: - L'évaluation du potentiel physique - Le suivi de la progression - L'ajustement et la calibration de l'entraînement - La gestion de la stratégie d'effort - Etc. Chaque marque propose sa technologie d'acquisition (SRM = étoile du pédalier, Rotor = axe du pédalier, Powertap = moyeu, Garmin = pédales, Stages = manivelle, etc. ), mais ne nous égarons pas trop! 1. Évaluer son potentiel physique: Test PMA Le test PMA permet de connaître les valeurs de puissance correspondant à sa Puissance Maximale Aérobie, également appelé PMA. Plusieurs tests permettent de déterminer sa Puissance Maximale Aérobie (PMA). Capteur de Vitesse / Puissance / Cadence ELITE MISURO B+ Bluetooth Smart ANT+ | Probikeshop. Test incrémental Ce type de test est à réaliser de préférence sur cyclo-ergomètre ou sur home trainer. Méthode: Le test débute à 100 W, puis la puissance est augmentée de 30 W toutes les 2 minutes (d'autres protocoles existent).
FAYARD Messages: 27963 Inscription: 18 juin 2007 08:53 Re: Home trainer ou capteur de puissance? Message non lu par FAYARD » 09 nov. 2016 13:09 AoS a écrit: Bonjour, Cela dépend de ta façon de t'entraî tu fais 20 séances de HT par an et que tu pédales 10 000km dehors, y pas d'intérêt à investir dans un HT haut de gamme, le capteur de puissance sur la bonne solution. Maintenant si tu vis dans une région froide où tu passes 6 mois sur HT, cela peut changer la donne... "Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l'aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule". Mike Tyson par AoS » 09 nov. Capteur puissance home trainer. 2016 13:32 FAYARD a écrit: Cela dépend de ta façon de t'entraî tu fais 20 séances de HT par an et que tu pédales 10 000km dehors, y pas d'intérêt à investir dans un HT haut de gamme, le capteur de puissance sur la bonne solution. Maintenant si tu vis dans une région froide où tu passes 6 mois sur HT, cela peut changer la donne... Merci pour cette première réponse Je vis en Suisse à 800m d'altitude et, en ce moment, je regarde la neige tomber par la fenêtre... donc le Home Trainer fait partie intégrante de mon entraînement surtout que j'aime bien les compétitions en début de saison EA75015 Messages: 79 Inscription: 11 sept.
Du coup, si j'installe des pédales avec capteur de puissance (et mon capteur de cadence? ) sur mon spinning, est-ce que je pourrais quand même utiliser des logiciels comme Zwift pour rendre l'entraînement plus fun? Vank Messages: 2292 Inscription: 01 avr. 2010 20:40 par Vank » 09 nov. 2016 14:32 Pareil! On doit d'ailleurs pas être loin d'être voisins vu que j'habite (en semaine) à Vers chez les Blanc à côté du centre de recherche Nestlé. Capteur puissance home trainer 1. Pour répondre à ta question, je privilégierais l'achat d'un capteur car utilisable toute l'année. Néanmoins il est à nécessaire (de par ce que j'ai pu constater) d'être vigilant sur les puissances mesurées par le capteur lorsque le vélo est sur le HT car elles sont mon avis sous-évaluées. Je m'explique: lorsque mon vélo est sur HT, le niveau d'effort ressenti pour sortir une puissance donnée est sensiblement supérieur au niveau d'effort ressenti pour sortir la même puissance sur la route. Cette impression est confirmée par la lecture en parallèle de la puissance mesurée par mon "smart HT" (Elite Real turbo muin) qui est toujours supérieure à celle mesurés par le capteur du vélo (power2max).
Ce capteur va estimer ta puissance en comptant tout simplement le nombre de tour de roue par minutes. Tu auras aussi la cadence sans que je sois parvenu à comprendre comment. Mais pour les courses sur Zwift ça ne sera pas considéré suffisamment fiable pour être classé. Pour ça il te faut un vrai HT connecté. Répondue par: stef59 Date de publication: 2022-01-17 Bonjour, Est ce que ce capteur est compatible avec l'application zwift. Cordialement Posée par: fabricemarbache bonjour, oui il est reconnu par zwift. Cdlt. Répondue par: antho6284 Date de publication: 2020-04-11 Comment se boitier permet t-il de calculer la cadence? La vitesse oui, la puissance avec des calculs mathématiques mais pour la cadence je ne vois pas du tout. Capteur puissance home trainer sport. Merci pour peut-être une explication. Posée par: Romain11 Excellente question que je me suis également posé. Aucune idée mais ça fonctionne. Je pense qu'il doit quand même y avoir un truc au niveau du cycle de pédalage qui n'est jamais vraiment rond. Peut-être l'appareil détecté-t'il les micro-acoups???
"hôtel bien situé" laneuk06, Nice, France 08/02/2022 nous avons séjourné 2 nuits dans cet hôtel. Le personnel n'est pas très sympa, certain ne répondent pas quand on leur dit bonjour. les chambres correct mais peu de rangement, la salle de bain design mais très petite. l'emplacement est top. "très bien" carinemic, Nîmes, France 02/02/2022 Attention les tickets kadéos ne sont plus acceptés, sinon tout était parfait, rapidité, propreté, amabilité, rien à redire. Service et renseignement 24h/24 très pratique quand on sort le soir. Amplitude des heures des petits déjeuners très large ce qui est agréable. Accueil - HOTEL QUARTIER LATIN ***. "Déception" Franck S, Wormhout, France 03/10/2021 De tous les "best western" testés, celui là est le moins nettement le moins bon. Accueil très moyen, chambres (supérieure queen size) petites, serviettes de toilettes qui sentent mauvais, buffet petit déjeuner correct mais sans plus. Les plus de l'hôtel sont sa situation à deux pas du jardin des plantes et du métro. Ile se la cités, panthéon, accessibles à pied.
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