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La fenêtre de Johari est une matrice qui a été mise au point par Jo sph Luft et Harri ngton Ingham en 1955 dont elle tire son nom. C'est un formidable outil de développement personnel et un décodeur des relations d'équipe extrêmement puissant. L'objectif de cette ouverture de fenêtre est de: – développer sa confiance par la restauration de l' estime de soi. Fenêtre de Johari, comprendre ses intentions, identifier ses zones d'ombres et décoder sa communication avec autrui Cet article a pour objectif de définir une approche pour fédérer un groupe, une équipe en les accompagnant dans le développement de leur intelligence émotionnelle. Vous devez vous connecter pour voir le Connexion. Pas encore abonné? Vous abonner
Se « cacher » derrière une façade ou un faux semblant - « zone cachée » - constitue un frein à la construction d'une équipe performante: en effet, comment peut-on faire confiance à une personne non authentique? Parler ouvertement de soi demande un certain courage: souvent la peur de ne pas être aimé des autres nous en dissuade. Or cette peur n'est pas fondée. La fenêtre de Johari nous amène à apprendre à apprécier les différences, créer un climat de confiance pour mieux se connaître mutuellement et partager. Qu'en est-il des angles morts - « zone aveugle » -? Ces parties de nous que nous ne connaissons pas et que les autres connaissent? Ce que les autres perçoivent et que nous ne voyons pas? Il est agréable d'entendre les choses positives nous concernant mais utile aussi de connaître les points à améliorer même si ces angles morts peuvent nous déranger de prime abord car ils ébranlent certaines de nos croyances et interprétations biaisées. Explorer notre « zone inconnue », inconnue de nous-même et des autres, sortir de notre carapace nous amène à nous ouvrir aux autres en toute authenticité.
Moi Inconscient: c'est la zone à découvrir et à explorer lorsque vous souhaitez dépasser une situation bloquante, développer certaines compétences, mettre en avant des talents, des valeurs, des besoins pour atteindre un but. En sortant de votre zone de confort, vous vous prêtez à de nouvelles expériences. Comment je peux vous accompagner dans la relation à soi et aux autres: Quel que soit le but que vous souhaitez atteindre je vous aide à améliorer la confiance en vous pour: – Travailler sur votre » Moi Secret » – Explorer et mettre en avant votre potentiel de votre » Moi Inconscient » dans votre » Moi Public » – Diminuer votre subjectivité vis-à-vis du regard des autres – Développer votre affirmation de vous – Gagner en aisance relationnelle – Choisir des relations en accord avec ce qui vous ressemble et vos besoins A bientôt! Et n'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.
De la balade au sport. Les incontournables En piste, terre mer
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Les Communautés de Communes « Terres du Haut Berry » et « Pays Fort, Sancerrois, Val de Loire » se sont unies pour vous offrir l'espace VTT-FFC « entre Bourges, Menetou-Salon, Sancerre ». Il maintenant possible de relier Bourges à Sancerre et Vailly au travers des chemins du quart nord-est du Cher (département 18). Traversez les vergers de St Martin d'Auxigny, les forêts et bocages du Pays Fort, les vignobles de Menetou-Salon et Sancerre, sans oublier de déguster les produits locaux tels que le crottin de Chavignol, les pommes, le vin et la bière. Parcours vtt terres rouges pas. Les différents paysages vous attendent et les nombreux Châteaux et sites à visiter vous permettront de profiter d'un séjour inoubliable. A moins de 2h de Paris, vous viendrez randonner puis visiter, car le charme va opérer! Au sein de l'espace VTT-FFC "entre Bourges, Menetou-Salon, Sancerre" il y a un total de 49 circuits/parcours (équivalents à 1500 km balisés) qui sont répartis sous 4 catégories réunissant: 8 circuits verts, 9 circuits bleus, 26 circuits rouges, 6 circuits noirs.