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Comme le Yoga du Son, le Yoga de la Voix se base sur la vibration comme support du cheminement personnel et spirituel. Mais ici, c'est la voix pure qui devient notre voie d'accès au Divin – la Gîtâ Mârg Sâdhana (le chemin sacré du chant). Le Yoga de la Voix est la pratique du chant des mantras védiques sur les mélodies de musique « tonale » de l'Inde, appelées « ragas ». Issu de la connaissance intuitive des anciens sages de l'Inde ( rishis) et de leur observation des fréquences vibratoires de la Terre aux différents moments de la journée, l'art des ragas (différents « thèmes » de cette musique tonale) est sacré, car il dénote d'une compréhension émotionnelle de l'humain au-delà du mental. Ces mélodies furent perçues par ces sages ascètes, au sein de leurs méditations, alors qu'ils baignaient dans des plans de conscience beaucoup plus élevés. C'est ainsi qu'on dit des ragas qu'ils furent « reçus », « entendus », et non composés ou créés. Avec cette musique tonale et toutes ses subtiles variations, comme le dit l'un des enseignants Adam Callejon, « on pénètre dans le monde vibratoire, mais avec une précision quasi-scientifique », puisque les ragas, par leur résonance avec ces différentes fréquences mêmes du champ magnétique de la Terre, agissent comme un médicament capable de nous remettre au diapason des lois vibratoires universelles.
« La voix énergétique » Réharmonisation de l'énergie vitale par la voix avec Gabriel Feat Tous les mardis à 18h30 À la Cité des Consciences JE PARTICIPE Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer. Par leur vibration directement perceptible, les sons conscients sont un des outils les plus efficaces et rapides pour permettre au corps d'entrer en résonance profonde avec l'être. En prise directe sur la matière, le Yoga du Son aide à s'ancrer, à se centrer, à apaiser le mental, à se relier à Soi. Les vibrations du chant clarifient et nettoient le champ énergétique, aident à résoudre des rigidités et à activer des transmutations cellulaires. Comme un auto-massage sonore, le Yoga du Son permet de goûter la richesse du chant, des harmoniques, d'éprouver les points d'appuis dans le corps, de mettre en éveil les secteurs "dormants" de la voix et d'en activer les potentiels. Présentation D'une pratique extrêmement simple et accessible à tous, le Chant des voyelles consiste en une série de 9 voyelles, répétées entre 3 et 9 fois, toujours dans le même ordre: a, è, é, i, u, ou, eu, o, aum.
Comment le yoga de la voix agit-il sur nous? En créant des micro-mouvements dans le corps grâce aux vibrations que génèrent les sons de notre voix et à l'action physiologique de la respiration. Par notre attention, nous pouvons diriger consciemment ces vibrations dans différentes parties du corps et ainsi libérer des blocages physiques et émotionnels. Passons à la pratique Dans la vidéo Le yoga de la voix, je vous assiste lors d'une courte pratique d'exercices de yoga de la voix. Faites l'expérience du Yoga de la voix Si cette pratique a piqué votre curiosité et que vous désirez en faire l'expérience, je vous invite chaleureusement à vous joindre à moi du 13 au 15 août prochain pour la retraite intitulée Éveillez votre voix: sons-méditation-mantras. Au cours de ce weekend, vous aurez l'occasion d'expérimenter différentes techniques de respiration consciente, des exercices de sons, des méditations et le chant des mantras. Je vous promets un moment de ressourcement inoubliable. Vous en ressortirez vitalisé, détendu avec en mains des outils concrets et efficaces à introduire dans votre vie quotidienne.
Chaque voyelle est un « spécialiste » qui vibre dans une zone particulière du corps, permettant le déploiement de son propre espace personnel et dont la fréquence vibratoire vient accomplir un travail spécifique à chaque niveau de l'être. Entre chaque voyelle, un temps de silence actif et d'observation permet d'en ressentir les effets sur le corps, ainsi que les résonances physiques et psychiques sur la conscience. Enseignement Formé directement auprès de Reine Claire Lussier de l'Ecole de Vie Consciente au Québec, Gabriel Feat transmet le chant des voyelles avec pédagogie, authenticité et simplicité. Par son expérience et sa pratique, il accompagne chaque participant pour retrouver une voix énergétique, comme ouverture intérieure à soi-même et aux autres par le chant spontané. En pratique Un atelier de Yoga du Son – Chant des Voyelles suit une succession d'étapes structurées, permettant à chaque participant de découvrir et affiner une pratique fluide, énergisante et respectueuse des possibilités de chacun: Échauffement de la voix par des exercices et des techniques de respirations pour détendre le corps et le préparer à la production des voyelles; Pratique collective du chant des voyelles en alternant pour chaque voyelle intention, chant, temps d'observation et de silence.
Le chant d'action du Yoga de la Voix (technique classique Indienne) tend vers une expérience globale de la musique, reliant son aspect divertissant et son effet subtil d'harmonisation. Ce travail vocal en finesse et en nuances qui développe l'écoute, la voix, mets en relief la force du silence et son aspect dynamique dans notre sphère mentale. Les pratiquants en tirent un bienfait immédiat: corps relaxé, mental détendu. Déroulement général d'une séance: Pranayama, chant, relaxation/méditation. Durée: 1 h 15 mn. Tarif: 12 euros. Prévoir: un châle et un coussin.
La première édition se passera près de Nantes pendant les vacances de la Toussaint 2020! Les amis, c'est le moment de venir approfondir toutes les dimensions du Son Conscience, sur cette voie de transformation du Yoga, vers l'épanouissement de l'Etre. Sur un Week end, ou bien pour la formation complète de 5 jours, rejoignez nous pour cette nouvelle aventure, ça va être une expérience magnifique! Si l'aspect thérapeutique de la voix et de la musique vous intéresse, pour aller plus loin, approfondissez les ouvrages de David Frawley, Suvarna Nalapat, Domitille Debienassis, Philippe Barraqué... ce petit article doit beaucoup à leur lecture, ainsi qu'aux conversations avec Jérome Cormier et Alex de Valera (être fille de musicien baroque et érudit de la culture musicale mystique, ça marque! )
Transforme-toi, deviens ce que tu es. Salutation à ton Soleil. Adam S Callejon, Nathalie Nichanian Pour des détails sur la TransFormation: # 06 82 17 16 41