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L'ÉQUIPE DE NOTRE SALLE DE SPORT À MARSEILLE Serge Directeur, coach sportif « Fort de 30 années de métier de coach sportif, je vous ferai partager mon expérience et mon expertise au quotidien dans notre club de sport à Marseille. J'aime les gens et j'aime surtout les voir heureux de pratiquer une activité physique. Ma volonté: rendre accessible le mouvement pour tous, quel que soit votre niveau de départ. » Cédric Manager, préparateur physique et coach sportif « Perfectionniste, sachant m'adapter aux objectifs de chacun, du novice à l'expert. Salle de sport pour Femme - 11 clubs en France | Fitness Park. En travaillant sur votre motivation et votre persévérance, votre bien-être et votre détente sont mes préoccupations premières. » Jean-Michel Coach sportif « Fort de mon expérience personnelle, je suis prêt à vous accompagner dans votre remise en forme, quelque soit votre point de départ. Laissez-moi partager avec vous l'optimisme et l'énergie qui m'ont transformé d'adhérent en surpoids à éducateur sportif. » CONTACTER SO GOOD CAMPUS MARSEILLE
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Combinaison d'exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force, flexibilité, centration et calme. La respiration contrôlée, la concentration et une série structurée avec soin d'étirements, de mouvements et de postures, associés à des musiques savamment choisies, contribuent à créer un entraînement holistique qui plonge votre corps dans un état d'harmonie et d'équilibre. 390 calories brûlées en moyenne en 55'min. Programme d'entraînement en musique qui utilise la sangle TRX ainsi que votre poids de corps dans les 3 dimensions et vous permet d'améliorer votre mobilité, et de gagner en stabilité. Salle de sport femme marseille et. Une sensation d'entraînement unique, fun et terriblement efficace. Équipements fournis. Entraînement au poids de corps Idéal pour brûler un maximum de calories en un minimum de temps en alternant plusieurs activités sportives exercices de renforcement et exercices cardio en binôme et avec du matériel. Programme mêlant cardio et différents mouvements de MMA (Mixed Martial Arts) pour se défouler, à l'aide d'un sac de frappe ou d'un SlamBall.
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