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À la suite de chutes de pierre sur le refuge du Promontoire, l'accès en est officiellement interdit depuis jeudi 31 Août 2017. Publié le 05 septembre 2017 Par arrêté municipal, le refuge du Promontoire est donc fermé et inaccessible jusqu'à nouvel ordre, dans l'attente d'une évaluation des dégâts et des incidences. Il est demandé demande aux pratiquants de ne pas pénétrer dans le refuge et d'éviter ses abords. Consulter de nouvelles plus précises sur le blog du refuge FFRandonnée 05 septembre 2017
25 juillet 2012 3 25 / 07 / juillet / 2012 10:28 Randonnée des 12 et 13 juillet 2012 Une belle approche de la haute montagne dans le cadre majestueux de la Meije. Conditions: très beau temps le 1° jour, neige le lendemain matin Matériel: matériel de sécurité sur glacier Partis avec l'objectif d'atteindre la Brêche de la Meije (3357m) après une nuit au Refuge du Promontoire (3092m), les conditions météo au matin du 2° jour (neige, brouillard) nous contraindrons à faire la grasse matinée sous la couette avant de prendre le chemin du retour. Pas de regrets toutefois car la montée au Refuge du Promontoire représente déjà une belle sortie et le coucher de soleil sur les arêtes de La Meije et la chaleureuse ambiance du refuge (très sympathique accueil des gardiens Nathalie et Freidi) auront suffi à notre bonheur. Brêche de la Meije 3357m Départ Village de La Bérarde (1712m) atteint par la Vallée du Vénéon, Saint-Christophe-en-Oisans et la D530. Parking (fléché) au-dessous du village. Itinéraire Carte IGN 1/25000° 3436 ET Meije-Pelvoux – Parc National des Ecrins Jour 1: Refuge du Promontoire Du parking, on rejoint en quelques minutes le centre du village puis on prend à gauche après la Chapelle (panneaux Refuge du Chatelleret – Refuge du Promontoire) le sentier qui remonte le Vallon des Etançons.
Ski de randonnée: Le refuge est au printemps l'étape de plusieurs must du ski de montagne: le tour de la Meije, par la Brèche et le Serret du Savon, qui débouche sur les descentes magiques du glacier de l'Homme ou du Tabuchet et les Enfetchores, avec la redescente sur La Grave. Dernier itinéraire de qualité: le col du Pavé suivi de la descente sur la Haute-Romanche.
Personnalisez votre newsletter selon vos préférences Personnalisez votre newsletter Chaque semaine, recevez des idées de randonnées qui vous correspondent: choisissez la durée moyenne, la difficulté, la zone et le type d'activités que vous souhaitez privilégier. Chaque semaine, recevez des idées de randonnées qui vous correspondent: choisissez la durée moyenne, la difficulté, la zone et le type d'activités. 23. 8km +2346m -2352m 13h30 Une randonnée magnifique et engagée menant au belvédère exceptionnel du Pic Coolidge à 3775m, entre 3 des sommets les plus mythiques de l'Oisans: l'Ailefroide, les Écrins, et le Pelvoux. Un bivouac optionnel au Col de la Temple, à 3300m, laissera des souvenirs inoubliables. Cet itinéraire à la limite supérieure de la randonnée pédestre ne nécessite pas de compétences en escalade mais une bonne aisance hors sentier et sur vires escarpées. Le matériel d'alpinisme facile est indispensable. Randonnées à proximité de Refuge de Temple-Écrins 28. 15km +1720m -2343m 12h55 Très difficile Une randonnée d'abord tranquille en fond de vallée du Vénéon, pour rejoindre Saint-Christophe-en-Oisans depuis la Bérarde, via le Hameau de Champébran.
REMARQUES Quelques informations sur le refuge: Créé en 1958 par le Club Alpin Français de Lourdes-Cauterets, gardé dés 1969, le refuge a été entièrement rénové en 1992. Il offre un grand confort: douches et dortoirs avec couchettes individuelles. Le tout dans un cadre architectural en bois. Il est situé sur la HRP (haute route pyrénéenne) et sur la voie d'ascension du Balaïtous par le col Noir et la Grande Diagonale. Dates d'ouverture / de gardiennage: Week-ends d'avril et mai sur réservation, de mai à début octobre et les week-ends d'octobre. Capacité: 60 places / 32 places hors gardiennage. Gestionnaire: CAF de Lourdes-Cauterets Toutes les informations sur le refuge sont consultables sur le site officiel: Et sur les Toues: Randonnée effectuée entièrement dans le Parc National des Pyrénées. Il y a donc lieu de respecter la règlementation en vigueur. Un panneau au départ de la randonnée vous informera sur les divers interdits. D'ores et déjà, nos compagnons à quatre pattes n'y sont pas admis.
Randonnée sauvage et nécessitant un bon entraînement physique mais aussi à la lecture de la carte et du terrain. Le 1er jour est juste une mise en jambe. 106. 1km +8002m -8077m 3 jours Du massif du Goléon à celui des Grandes Rousses en passant par les crêtes entre Emparis et Arves. Une rando itinérante, avec bivouac, sur les crêtes entre Emparis et Arves. 11. 05km +774m -176m 5h20 Apres une journée de repos à la Grave, départ pour cette 8 e étape sans difficulté technique et sans dénivelé important. Un circuit qui contourne la Meije en longeant dans un premier temps le torrent la Romanche. Vous passerez aux abords de Villar d'Arène. Une 2 e partie un peu plus difficile et beaucoup plus sauvage dès le Pont d'Arsine avec le Pas d'Anna Falque, le Plan d'Alpe pour atteindre le Refuge de l'Alpe de Villar-d'Arêne avec une vue imprenable sur les montagnes avoisinantes. 25. 69km +1651m -2013m 12h05 Très longue étape depuis Saint-Christophe-en-Oisans jusqu'à l'approche de la Grave, en passant par les domaines skiables des Deux Alpes et le Lac du Chambon.
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Les patinoires et gymnases sont fermés pour raison sanitaire. Il ne nous reste qu'une solution pour pouvoir jouer au hockey: l'extérieur! Oui mais voila, le bitume ou autres revêtements extérieurs ne sont pas les meilleurs amis de notre équipement de hockey. Voici le kit indispensable pour pouvoir jouer dehors de manière sécuritaire sans abimer notre équipement. Crédit photo: Mike - Licence CC La sécurité d'abord: Pour pouvoir pratiquer le hockey en extérieur notre joueur aura évidemment besoin d'un casque pour prévenir les risques de blessure à la tête lors d'une chute. Vous pouvez vous servir d'un casque de vélo classique, mais il est préférable de porter un casque de hockey qui protège également le visage. Équipement d'occasion de hockey sur glace et Roller. Cependant ce n'est pas la seule partie du corps régulièrement touchée lorsque l'enfant tombe: les genoux, les coudes et les mains sont également très exposés. Il vous faudra donc vous munir de coudières, de gants ainsi que de jambières (ou genouillères). Nous vous conseillons d'utiliser des pièces déjà usées ou anciennes (mais avec une protection toujours efficace) et non pas vos coudières, gants et jambières habituels pour ne pas les déchirer lors d'éventuelles chutes.
Cela ne ferait que nuire à votre confort et n'est pas forcément adapté à une surface extérieur. Les gants: Le frottement des gants sur le sol est inévitable et ne peut conduire qu'à une seule issue: la déchirure. Equipment de hockey sur roller . Alors autant se servir de gants déjà abimés ou dont vous ne comptez plus vous servir à l'entrainement ou en matchs. Astuce: Si vous n'avez pas de mitaine, prenez une casquette et tenez la par la visière! Maintenant que vous savez tout, il ne vous reste plus qu'à rassembler votre équipement, appeler tous vos copains et copines et vous donnez rendez vous pour jouer à votre sport favori tous ensemble! Nos produits indispensables pour jouer dehors Abonnez-vous à ce blog par e-mail.