Vous ne vous laissez pas d'espace pour réfléchir sur ce que vous êtes en train de faire ou sur la manière dont vous vivez. Vous devez toujours pédaler plus vite, en essayant d'atteindre cette seconde immédiate pour ne pas la perdre. Qui vit lentement vieillit lentement La culture de la hâte a des conséquences évidentes. La première d'entre elles est que votre organisme reste hyperactif à longueur de temps. Vous avez constamment des grandes décharges d'adrénaline et également de cortisol, l'hormone du stress. Elles agissent presque comme un psychoactif à l'intérieur de votre corps et vous rendent plus ou moins accro à elles. Penser trop et réfléchir tout le temps: comment ça s'explique ? - La Libre. Cependant, le prix à payer est très haut. Lorsque votre corps s'habitue à vivre à ce rythme et que vous n'avez même pas le temps de respirer profondément, les probabilités que vous tombiez malade augmentent. Ce stress est le meilleur champ de culture pour faire ressortir ces douleurs qui se transforment en compagnons inséparables. En revanche, vivre lentement – ou, ce qui est mieux, contrôler les deux vitesses – conduit à avoir une santé plus solide et plus stable.
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Une étude universitaire qu'il cite a examiné la réponse à une vente de soupe Campbell's. Lorsque les acheteurs ont vu une pancarte indiquant la limite de 12 par personne, ils ont acheté en moyenne sept canettes, soit le double de ce qu'ils avaient acheté lorsqu'il n'y avait aucune pancarte. Page d’accueil de Joom. Douze était l'ancre. Kahneman pense que les ancres pourraient affecter les politiques publiques. Par exemple, si les dommages-intérêts punitifs étaient plafonnés à, disons, 1 million de dollars, ce chiffre exercerait une force gravitationnelle sur les jurés, les obligeant de manière perverse à attribuer des sommes proches de ce chiffre alors qu'ils en distribueraient autrement de plus petites. L'esprit automatique crée des histoires causales à partir de matières premières douteuses. Lorsque Kahneman a étudié les dossiers des gestionnaires d'une entreprise d'investissement, sur 25 ans, il a découvert qu'il n'y avait aucun lien entre les gestionnaires obtenant un rendement supérieur au marché une année et la répétition de ce type de performance l'année suivante - bien que, bien sûr, la rémunération soit liée à les rendements annuels et les gestionnaires avec de bonnes années ont été richement récompensés.
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Se poser toutes des questions ouvertes (comment? pourquoi? qu'est-ce qui? ) qui nous ramènent vers notre attention consciente. Nous devons également apprendre à mettre nos intuitions en perspectives puisqu'elles font partie de notre mode rapide. Il ne s'agit pas de dire que la pensée rapide est nécessairement mauvaise, que du contraire. Elle nous aide à fonctionner. Elle traite toute une série de décisions, d'actions qui ne doivent pas être conscientes. Par exemple, vous conduisez et à une centaine de mètres, le feu passe au rouge. Vous n'allez pas interrompre votre conversation avec vos passagers, en disant: « chuuut, il faut que je mon concentre pour savoir ce que je dois faire en tenant compte du vent, de la pente, de l'inertie, etc ». Vous allez naturellement freiner, peut-être même inconsciemment. Et le mode lent peut aussi nous pousser à la paralysie. L'enjeu est de pouvoir choisir ce que nous mobilisons. Penser rapidement et lentement de la. Puisque, comme dans la fable du lièvre et de la tortue, ce n'est pas toujours le plus rapide qui a les meilleurs résultats.
L'existence de cet effet et Daniel Kahneman dit. « Pensez lent … Décider rapidement » – c'est un livre pour ceux qui éprouvent des difficultés considérables pour décider qui éprouvent des difficultés d'adaptation aux événements traumatiques et inattendus. L'auteur dit que nous devons apprendre à surmonter un effet contraignant et agir avec un maximum de confiance. Il est préférable de prendre des décisions responsables avec la tête froide, pensez aux conséquences faites pas que de constamment se précipiter et se plaignent de l'échec. Il est nécessaire d'analyser soigneusement les événements et de se débarrasser des attachements inutiles. Daniel Kahneman et son livre « Penser lent ... résoudre rapidement ». « esprit arrière » et les recettes du succès
En dépit de toutes les difficultés que présente la vie, une personne doit être en mesure d'adapter aux nouvelles conditions. Sinon, il sera toujours vivre dans les expériences et détruit son état interne de la souffrance. Pendant ce temps, notre esprit est toujours en train de calculer la situation au préalable, d'anticiper les risques et les avantages potentiels.
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