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Crédit photo: Pinterest Lorsque l'hydrogène est dissous dans l'eau il améliore l'absorption des nutriments par les cellules, mais il est lui même facilement absorbé, et est capable d'atteindre tous les tissus du corps en très peu de temps. Le pouvoir antioxydant de 1, 5 L d'eau hydrogénée équivaut à consommer 40 carottes, 500 pommes ou 700 bananes. Réglez le pH du corps avec de l'eau hydrogénée Le pH mesure les concentrations d'ions hydrogène et d'ions hydroxyles dans une substance. Dans le cas d'un pH inferieur à 7 la substance est acide et dans le cas contraire la substance est considérée alcaline. Il est scientifiquement prouvé qu'un bon équilibre de notre pH est essentiel car un excès d'acidité dans notre corps peut causer des troubles et développer des maladies multiples telles que le cancer, des maladies osseuses, musculaires, cutanées et favorise même la dépression. En plus de ce que nous ingérons, l'oxydation même de notre organisme le rend acide il est donc essentiel de l'aider à rétablir un pH alcalin pour maintenir une bonne santé.
L'eau hydrogénée est de l'eau dans laquelle une partie de son oxygène a été retiré (souvent par électrolyse) laissant place à des molécules d'hydrogè à quoi ressemble une molécule d'eau. On peut voir que l'eau est formée de deux molécules d'hydrogène et d'une molécule d'oxygène. En retirant une partie de l'oxygène de l'eau (on parle de craquage de l'eau), on obtient alors de l'eau hydrogénée. L'eau hydrogénée est une forme d'eau qui s'avère être la mieux absorbée par l'organisme. Cette qualité est très intéressante car c'est avant tout l'eau qu'on assimile qui détermine la qualité de notre hydratation. L'eau non assimilée est inutile. Une bonne hydratation améliore le fonctionnement de l'organisme dans son ensemble. Ainsi l'eau hydrogénée apporte de nombreux bienfaits qui sont appuyés par de nombreuses études scientifiques. L'eau hydrogénée réduit les taux de mauvais cholestérol. [ 1] L'eau hydrogénée réduit l'acidité de l'organisme. [ 2] L'eau hydrogénée améliore la capacité antioxydante de l'organisme [ 3] L'eau hydrogénée améliore la résistance aux maladies neurodégénératives comme l'Alzheimer.
Toutefois, vous devez savoir qu'il n'existe actuellement aucune norme à l'échelle de l'industrie sur la quantité d'hydrogène qui peut être ajoutée à l'eau. Par conséquent, les concentrations peuvent varier considérablement. De plus, on ne sait toujours pas quelle quantité d'hydrogène l'eau doit être consommée pour en récolter les bénéfices potentiels. Si vous voulez essayer l'eau hydrogène, les experts suggèrent d'acheter des produits dans des contenants non perméables et de boire l'eau rapidement pour obtenir un maximum d'avantages. Il y a beaucoup de bruit autour de cette boisson – mais jusqu'à ce que d'autres recherches soient menées, il est préférable de prendre les prétendus bienfaits pour la santé avec un grain de sel. Bien que boire de l'eau d'hydrogène ne nuise pas à la santé, de vastes études de recherche n'ont pas encore validé ses bienfaits potentiels. De petites études montrent que l'eau d'hydrogène peut réduire le stress oxydatif chez les personnes qui subissent des radiations, stimuler la performance chez les athlètes et améliorer certains marqueurs sanguins chez les personnes atteintes du syndrome métabolique.